Breathwork med Michelle Baker

BREATHWORK FOR HEARTWORK

BREATHWORK IS an active meditation technique that allows you to connect with your breath and clear your mind and body of stuck energy. It allows you to feel where your blocks reside and actively move through them, creating a pathway for an emotional detox.On one hand it activates you, on the other it allows you to relax and release tension while liberating limiting beliefs. It can connect you to your innate wisdom while helping you to open your heart to honest self-love, self-healing, and self-acceptance.

ABOUT THE CLASS

The heart is said to be the Empress of the body and the portal to our innate truth. She is our forever internal physician whom often takes on more than she can bear and needs more support and than she dares to request. In this gathering we’ll reconnect to the organ of the heart, your heart, to clean, clear, and release stored and stagnant energy

BENEFITS OF BREATHWORK
Begins to clear out stuck energy
Strengthens intuition
Calms and grounds the nervous system
Inspires creativity
Invites balance to the energetic body and immune system
Promotes deep relaxation, bliss, and natural sleep patterns
Helps in relieving anxiety, grief and stress
Invites healing for trauma
Supports addiction recovery

About Michelle Baker
Michelle Baker is a transformational Life Coach & Mentor, Breathwork Healer & Facilitator, Yoga Teacher and Reiki Master

Find out more: https://michellebaker.co/

Klassen vänder sig till alla, såväl dig som har tidigare erfarenhet och dig som är ny. Klassen hålls på engelska.

Datum: 2 december
Tid: kl 18.00-20.00
Kostnad: 350kr. Medlemmar hos Yogayama Göteborg 300 kr
Anmälan: infogbg@yogayama.se
Anmälan är bindande men inte personlig.

Välkommen!

Schedule

  • December 02 , 2019 --December 02 , 2019
    18:00To20:00

Prices

  • Event
    350kr. Medlemmar hos Yogayama Göteborg 300 kr

Location

Yogayama Göteborg

Contact Us

Yogayama Göteborg

Skanstorget 6
411 22 Göteborg

0727-199067

infogbg@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Östermalm

Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm
Sweden

08-660 88 60

info@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Norrköping

Hantverkaregatan 36
Norrköping, Sweden

+46 70 735 69 70

infonkpg@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Sjöstaden

Hammarby allé 53, 120 30
Stockholm

08-6444100

infosjo@yogayama.se

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar