Breathwork med Michelle Baker

BREATHWORK FOR SELF CONNECTION
 
I think it’s safe to say that, as human beings, we crave connection. A part of us, whether it’s galactic or as minute as a cell, desires nearness with Another, with Source, with our Ancestors, with Nature, and eventually, with Ourselves. As someone who carries an old spoken narrative of forgiven, but never forgotten self sabotage, I understand that the latter — the connection to self — can feel present but often neglected and seldom remembered. The practice of Breathwork has gifted me, graciously, with a connection to parts of me I never realized were offline. It has helped me heal my relationship with the bodies I embody and with who I am. That connection alone has been my most rewarding endeavor.
 
BREATHWORK IS
an active meditation technique that allows you to connect with your breath and clear your mind and body of stuck energy. It allows you to feel where your blocks reside and actively move through them, creating a pathway for an emotional detox.
It can connect you to your innate wisdom while helping you to open your heart to honest self-love, self-healing, and self-acceptance.
 
BENEFITS OF BREATHWORK
Begins to clear out stuck energy, strengthens intuition, calms and grounds the nervous system, inspires creativity, invites balance to the energetic body and immune system, promotes deep relaxation, bliss, and natural sleep patterns, invites healing for trauma, supports addiction recovery
 
Datum: 27 januari 2019
Tid: kl 18.00-20.00
Kostnad: 350 kr. Har du klippkort eller årskort hos oss 300 kr
Anmälan: infogbg@yogayama.se

Schedule

  • January 27 , 2020 --January 27 , 2020
    18:00To20:00

Prices

  • Event
    395 kr. Medlemmar hos Yogayama 350 kr
  • Number of hours
    3 tim hrs

Contact Us

Yogayama Göteborg

Skanstorget 6
411 22 Göteborg

0727-199067

infogbg@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Östermalm

Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm
Sweden

08-660 88 60

info@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Sjöstaden

Hammarby allé 53, 120 30
Stockholm

08-6444100

infosjo@yogayama.se

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar