Fruksotklubben – Yoga, frukost och föreläsning
Vi välkomnar dig in till ljuset en tidig morgon i slutet av november!
Raw food är känd som föryngrings och vitalitetskosten, denna mörka morgon i november får du möjlighet att få veta varför raw food går under det namnet. Du får även nycklar till hur du kan möta julens dignande bord och möta januari full av energi istället för att känna sig tyngd av all julmat.
Erica Palmcrantz Aziz är Sveriges okrönta Raw food drottning och har med 10 internationellt publicerade böcker, grundare av utbildningen Raw Life Education och nu aktuell med NICE kombucha har föreläst om Raw food i drygt 13 år. Under frukosten med jultema, baserad på Raw food ingredienser får du ta del av hennes långa erfarenhet och få enkla tips hur du kan bjuda in mer Raw food i vardagen!
Frukost à la Raw food XMas
Saffranschia
Ris a la malta
Chagalatte
Grön smoothie
Linfröknäck med cashewosts
Kombucha
Chokladtryffel
Kl 07.00-07.45 Morgonyoga med Emma Johansson
Kl 07.45-08.00 Frukostbuffe à la Raw Food Xmas
Kl 08.00-09.00 Föreläsning
Kostnad: Föreläsning, frukost och yoga ingår för medlemmar (med årskort) Ej medlem: 295 kr (yoga och frukost ingår) Har du klippkort betalar du 195 kr för föreläsning+frukost och betalar klassen som vanligt med ditt klippkort.
Anmälan: infogbg@yogayama.se
Long Live Life!
Yogayama Göteborg