Yogakurs för dig som är gravid
Gravidyogan är klassisk hathayoga anpassad till den gravida. Vi kombinerar rörelser och andningsteknik som är anpassad för dig som är gravid. Gravidyogan syftar till att stärka både kropp och sinne, att må bra under graviditeten, men också att förbereda inför förlossning och småbarnstid.
När: 23 jan, 30 jan, 6 feb och 13 feb
Tid: 17:30-18:40
Lärare: Helene Jansson
Pris: 995 kr
Om du gått en tidigare Gravidyoga kurs hos oss får du 10% rabatt.
Anmälan: infogbg@yogayama.se