Yogakurs för dig som är gravid.
Gravidyogan är klassisk hathayoga anpassad till den gravida. Mjuka sköna rörelser som kombineras med anpassad andningsteknik. Yoga anpassad för gravida syftar till att stärka både kropp och sinne, att må bra under graviditeten, men också att förbereda inför förlossning och småbarnstid.
När: 26 sept, 3 okt, 10 okt, 17 okt
Tid: 17:30-18:40
Lärare: Ulrika Friberg, yogalärare och legitimerad barnmorska.
Pris: 1200 kr
Anmälan görs till infogbg@yogayama.se
Göteborg