Introduktionklass Yoga för nybörjare

Introduktion till yoga

Är du nyfiken på vad yoga är och vill komma igång men är osäker på hur du ska göra?

Under den har klassen kommer du få en introduktion till yoga. Vi kommer gå igenom yogans bakgrund och yogans positiva effekter för din hälsa. Du får en introduktion till yoga, Yin yoga och enklare andningsövningar. Lättsam teori varvas med praktiska yoga övningar. Introduktionsklassen passar alla.

Lärare: Catarina Olvenmark

Vi erbjuder 3 olika tillfällen januari-mars

Datum: 6 januari
Tid: kl 10.00-12.30

Datum: 2 februari
Tid: kl 14.00-16.30

Datum: 8 mars
Tid: kl 14.00-16.30

Kostnad: 300 kr (studenter, arbetssökande och +65 20% rabatt).

Anmälan: Boka din plats direkt via hemsidan, app Yogayama eller infogbg@yogayama.se

Välkommen!

Vi har mattor som du kan låna

Schedule

  • March 08 , 2020
    14:00To16:30
  • November 27 , 2020

Prices

  • Workshop
    300 kr
  • Number of hours
    2,5 tim hrs

Teacher (s)

Catarina Olvenmark

RestorativeYin YogaHatha Yoga

Yogan har varit en del av Catarinas liv under drygt 15 år och hennes yogapraktik har framför allt sina rötter […]

Location

Yogayama Göteborg

Contact Us

Yogayama ONLINE

Contact Us

Yogayama Varberg

Contact Us

Yogayama Östermalm

Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm
Sweden

08-660 88 60

info@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Sjöstaden

Hammarby allé 53, 120 30
Stockholm

08-6444100

infosjo@yogayama.se

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar