Mentor Program with Caroline Westling, Step 1

What makes a great teacher?!

MENTOR PROGRAM, Step 1 will explore this question in a small group setting. We will focus on teaching yoga, mainly through lectures and practical exercises that include led practice, self-practice, pair work, alignments, adjustments, teaching and observation.

Each class is two hours long, theme based, and focuses on a particular group of yoga asanas that involve different parts of the body.

Building upon what you learned in TEACHERS’ PRACTICE, we continue focus on proper alignment, how to build from the foundation up through blueprint poses, and also how to enter safely into the more challenging poses.

We will also discuss:
component parts and breakdown of poses
beginner, intermediate and advanced asanas
sequencing
teaching individuals in a group setting
training your eye as a teacher
use of props

In addition, you will have the opportunity to observe and assist Caroline in classes and trainings.

By the end of the course you will have opportunity to talk with Caroline one-on-one, ask questions and clarify any remaining doubts.

(The content might variate depending on the groups needs)

Limited to 12 participants.
 
Price/person 4900kr

Tuesday´s 09,00-11,00
23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3, 10/4

Schedule

  • January 23 , 2018
    09:00To11:00
  • January 30 , 2018
    09:00To11:00
  • February 06 , 2018
    09:00To11:00
  • February 13 , 2018
    09:00To11:00
  • February 20 , 2018
    09:00To11:00
  • March 06 , 2018
    09:00To11:00
  • March 13 , 2018
    09:00To11:00
  • March 20 , 2018
    09:00To11:00
  • March 27 , 2018
    09:00To11:00
  • April 10 , 2018
    09:00To11:00

Prices

  • Course
    4900 SEK

Teacher (s)

Caroline Westling

Yogayama ClassesYin YogaHatha Yoga

Caroline har haft ett djupt filosofiskt intresse under större delen av sitt liv. Redan som tonåring blev hon inspirerad av […]

Location

Jungfrugatan

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar