Restorative Workshop med Sarah Jonsson

 

Under två lördagar i höst bjuds möjligheten att integrera kombinationen Yin- och Restorative yoga. Praktiken inleds i mjuka yinpositioner för att balansera nervsystemen, tillåta sinnet att varva ner och påbörja återhämtning, för att sedan landa in i olika restorativepositioner för avslappning, vila och återuppbyggnad.

Datum: lördag 2 september och lördag 7 oktober

Tid: 15:30 – 18:30

Plats: Sjöstaden

Schedule

  • September 02 , 2017
    15:30To18:30
  • October 07 , 2017
    15:30To18:30

Prices

  • Workshop
    420 SEK / WORKSHOP (390 SEK för årsmedlemmar)
  • Number of hours
    3 hrs

Teacher (s)

Sarah Jonsson

Yoga for Kids and TeensRestorativeGravidyoga/Prenatal Yoga and Mamma-baby YogaYin YogaHatha Yoga

Sarah Jonsson har undervisat olika former av hathayoga sedan millenium och är verksam både i Sverige och utomlands. Hon har en […]

Location

Sjöstaden

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar