Sankalpa: the Power of Intention

“Anything in life can fail you, but not the Sankalpa of Yoga Nidra made with determination, will, perseverance and sincerity.”
-Swami Satyananda Saraswati.

As we begin a new year, this time of transition allows for self-reflection and returning to the question of how we want to live and shape our lives.  Join Kelly for this 90-min workshop to  explore the power of Sankalpa, or heartfelt intention, resolve, or vow. The Sankalpa becomes the energy that brings our thoughts, words, and actions into closer alignment with our True Self.

In this workshop you will learn how to create your own Sankalpa and how to empower that intention through a guided Yoga Nidra meditation practice.

Please bring a journal or something to write on and warm, comfortable clothing.

Schedule

  • January 08 , 2018
    19:00To20:30

Prices

  • Workshop
    350 SEK; 315 SEK for year members

Teacher (s)

Kelly Lawson Pihl

Special classesRestorativeYin YogaHatha YogaVinyasa Yoga

Kelly has been practicing yoga since she was first introduced to it as a freshman in high school.  She knew right […]

Location

Sjöstaden

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar