Temaklass endast för medlemmar: Fokus Anatomi

Vi fortsätter med årets nyhet “Temaklasser” som är specialklasser endast tillgängliga för er medlemmar. Klasserna hålls av lärare från vårt Mysoreprogram och från vår gedigna utbildningsverksamhet, där innehållet på klasserna är valda delar från utbildningsmaterialet. Du kan förvänta dig intressanta djupdykningar av lärare med spetskompetens inom området.

16/12 kl. 19.15-20.45 Fokus Anatomi med Tove Åsell.

Yoga anatomi

Vi kommer att analysera några av kroppens leder och belysa vad som kan påverka och begränsa oss i vår yoga asanapraktik. Utgångspunkten är att skapa en ökad förståelse och medvetenhet för den egna kroppen och dess rörelse.

Upplägg: temaklassen innehåller teoretiska moment och asanas, kom gärna i bekväma eller yogakläder.

Endast bokbar för dig med medlemskap Basic eller Premium.Vid frågor eller för anmälan, mejla tt@yogayama.se.