Temaklass
Våra Temaklasser är till för dig som vill utveckla din praktik och få ökad förståelse för mer fysiskt utmanande positioner. Vi lägger fokus på teknik så du på ett lugnt, metodiskt och säkert sätt kan praktisera i din egen takt utifrån dina förutsättningar. Du kommer även få tips på olika övningar kopplade till positionerna som du kan göra på egen hand för att bygga upp din styrka och flexibilitet.
29 oktober: Huvudstående
19 november: Handstående
3 december: Armbalanser
Tid: kl 11.30-13.00
Lärare: Hanna Nilsson
Kostnad: 250 kr per tillfälle eller 600 kr för alla tre klasserna. Anmälan görs till: infogbg@yogayama.se
Medlemmar (dvs du har ett årskort eller ett aktivt klippkort) bokar som vanlig klass.
Kostnadsfri Prova På gäller ej dessa klasser.