Tonårsyoga Kurs: Vår 2018, Jungfrugatan

Teen yoga classes offer  younger students useful tools to be more focused, balansed, kind and less effected by internal and external stress.  Over 8 class meeting times, this teen yoga course explores what it means to be present through breath, movement and relaxation.

The course will focus on strengthening the body and the mind through yoga asana, breathing and relaxation. The asana practice will be based on Vinyasa Yoga to release energy and make the mind focused.  Each class ends with focusing and guided relaxation.

Teen yoga course is for kids between age 13-17.

Our aim is to create a safe place for your  teenagers to see their true potential and to grow as happy and balanced humans.

Tonårsyoga kurs 8ggr
Måndagar 16:30-17:40
9 april – 28 Maj
Lärare: Marta Lönnberg och Jessika Bungum
Pris: 960kr for course/ 150kr for drop-in*

*Please arrive 15-minutes early to the class to book your teen’s spot as a drop-in.

Schedule

  • April 09 , 2018 --May 28 , 2018
    16:30To17:40

Prices

  • Course
    960 SEK for course / 150 SEK for drop-in

Teacher (s)

Marta Lönnberg

Yoga for Kids and TeensHatha YogaVinyasa Yoga

Marta började som elev på Yogayama för 10 år sen och gick sin första 200 hr TT för Anna Hultman […]

Location

Jungfrugatan

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar