Yoga & Löpning

Träningsglädje!

Gillar du att yoga och vill komma igång med din löpning? Eller gillar du kanske löpning men vill bli mer flexibel, harmonisk och vill prova yoga? Då erbjuder vi nu den ultimata kombinationen: Yoga och Löpning. Under 75 minuter kombinerar vi skonsam löpning med skön avslutande yoga för bästa effekt. Vi träffas löparklädda på Yogayama och springer i behagligt tempo i närområdet under 45 min. Vi avslutar med 30 min yoga. Passar dig som vill komma igång med din löpning eller dig som redan yogar och springer men vill hitta rutinen och springa tillsammans med andra. vi träffas 6 tisdagar med start 10 april.

Löpcoach: Jenny Klockare Rossby som driver Rootcamp
Yogalärare: Fanny Olsson

Datum: 10 april, 17 april, 24 april, 1 maj, 8 maj och 15maj
Tid: 18.15-19.30
Kostnad: 1200 kr. För årsmedlemmar och medlemmar med aktivt klippkort 995 kr

Anmälan: infogbg@yogayama.se

Schedule

  • April 10 , 2018 --May 15 , 2018
    18:15To19:30

Prices

  • Course
    1200 kronor. För årsmedlemmar och medlemmar med klippkort 995 kronor. Studenter 20% rabatt.
X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar