I och med den nya pandemilagen har vi genomfört förändringar i studion för att fortsättningsvis kunna hålla studion öppen.
Från och med den 13/1 2021 har vi gjort om schemat för vårterminen som gäller tillsvidare. Samtliga klasser är nu 1 timme, med undantag för Mysore (Ashtanga), för att på så sätt kunna erbjuda fler klasser och därmed fler platser, trots färre antal elever per klass.
På nya schemat är det även 15 minuter mellan varje klass eftersom vår trånga sektor är in- och utpasseringar av yogasalen. Från och med nu använder vi därför dörren till sal 1 för inpassering och dörren till sal 2 för utpassering.
I våra klassrum har vi satt markeringar i golvet– ett silverhjärta – som visar var du som elev ska placera din yogamatta. Lägg er matta så att mattans framkant precis täcker hjärtat. På så sätt kommer alla elever få bra utrymme.
Vi kommer inte att stänga våra omklädningsrum, men vi ber er att inte använda dem om ni verkligen inte behöver. Förvaringsskåp finns även på vårt entréplan.
Maxantalet att vistas i lokalen samtidigt är 55 personer totalt (exklusive restaurangen som råder under andra regler) och vi har därför schemalagt vår totala verksamhet för att med god marginal klara det.
Vi ber er att hjälpa oss med detta vi nu har framför oss, en viktig hjälp är att ni bokar av er om ni vet att ni inte kommer att gå på en klass – senast 2 timmar innan klasstart enligt våra ordinarie bokningsregler för att låta alla som önskar delta på klass få den möjligheten. Med så få platser som vi har, behövs varje plats och vi vet att ni är många som vill komma och att yogan är viktig för att upprätthålla hälsa och välmående. Observera att det inte går att ringa in en och be om avbokning om ni har missat avbokningstiden.
Vi värnar om och tror på möten mellan människor- kanske mer nu än någonsin, så sist men inte minst så har vi en önskan från vår sida. Nu när vi behöver hålla fysiskt avstånd mellan varandra tror vi att den mänskliga kontakten behövs mer än någonsin. När oro, hårda ord och misstänksamhet gentemot varandra har fått större utrymme, låt Yogayama få vara en plats där vi möter varandra med mjukhet och värme och där vi påminns om att genom yogapraktiken väcks omsorgen och närheten till varandra.
Varmt välkomna till oss.
Yogayama
Our mat is our universe and our supportive energy. Our practice on it reflects how we act…
Thank you for taking the time to read and hopefully better understand your body, yourself and others.…
In the Indian and yogic tradition you are suppose to rest when you have your menstruation. Why?…
Ät och och drick varmt. Naturligt söta, sura och salta smaker är bra. Undvik råa grönsaker, knäckebröd…
Raw cheesecake med hallon och granatäpple Botten: 1 dl valnötter, blötlagda 5 dadlar, urkärnade och blötlagda 1…
En stor limpa: 3 dl grovt ekologiskt och biodynamiskt dinkelmjöl 1 dl havregryn, ekologiska 1 dl russin,…
Carina har en bakgrund bestående av akademiska studier inom beteendevetenskap. Sedan hennes första möte med yoga ägde…
No Events Scheduled! .
No Events Scheduled! .