<< Back to News & Events updates

Förändringar i studion

Yogayama
Förändringar i studion

I och med den nya pandemilagen har vi genomfört förändringar i studion för att fortsättningsvis kunna hålla studion öppen.

Från och med den 13/1 2021 har vi gjort om schemat för vårterminen som gäller tillsvidare. Samtliga klasser är nu 1 timme, med undantag för Mysore (Ashtanga), för att på så sätt kunna erbjuda fler klasser och därmed fler platser, trots färre antal elever per klass.

På nya schemat är det även 15 minuter mellan varje klass eftersom vår trånga sektor är in- och utpasseringar av yogasalen. Från och med nu använder vi därför dörren till sal 1 för inpassering och dörren till sal 2 för utpassering.

I våra klassrum har vi satt markeringar i golvet– ett silverhjärta – som visar var du som elev ska placera din yogamatta. Lägg er matta så att mattans framkant precis täcker hjärtat. På så sätt kommer alla elever få bra utrymme.

Vi kommer inte att stänga våra omklädningsrum, men vi ber er att inte använda dem om ni verkligen inte behöver. Förvaringsskåp finns även på vårt entréplan.

Maxantalet att vistas i lokalen samtidigt är 55 personer totalt (exklusive restaurangen som råder under andra regler) och vi har därför schemalagt vår totala verksamhet för att med god marginal klara det.

Vi ber er att hjälpa oss med detta vi nu har framför oss, en viktig hjälp är att ni bokar av er om ni vet att ni inte kommer att gå på en klass – senast 2 timmar innan klasstart enligt våra ordinarie bokningsregler för att låta alla som önskar delta på klass få den möjligheten. Med så få platser som vi har, behövs varje plats och vi vet att ni är många som vill komma och att yogan är viktig för att upprätthålla hälsa och välmående. Observera att det inte går att ringa in en och be om avbokning om ni har missat avbokningstiden.

Vi värnar om och tror på möten mellan människor- kanske mer nu än någonsin, så sist men inte minst så har vi en önskan från vår sida. Nu när vi behöver hålla fysiskt avstånd mellan varandra tror vi att den mänskliga kontakten behövs mer än någonsin. När oro, hårda ord och misstänksamhet gentemot varandra har fått större utrymme, låt Yogayama få vara en plats där vi möter varandra med mjukhet och värme och där vi påminns om att genom yogapraktiken väcks omsorgen och närheten till varandra.

Varmt välkomna till oss.

Yogayama

LÄS OM TIDIGARE VIDTAGNA ÅTGÄRDER HÄR

blogs

Our present state of mind

By: Caroline Westling

Our mat is our universe and our supportive energy. Our practice on it reflects how we act…

To be a beginner…

By: Caroline Westling

Thank you for taking the time to read and hopefully better understand your body, yourself and others.…

Happy Holiday part 1

By: Caroline Westling

In the Indian and yogic tradition you are suppose to rest when you have your menstruation. Why?…

Loading...

Receipes

Några enkla kostråd för att hålla vata i balans under hösten

By: Sangeeta

Ät och och drick varmt. Naturligt söta, sura och salta smaker är bra. Undvik råa grönsaker, knäckebröd…

Sött och gott

By: Yogayama

Raw cheesecake med hallon och granatäpple Botten: 1 dl valnötter, blötlagda 5 dadlar, urkärnade och blötlagda 1…

Yogayama’s bröd

By: Yogayama

En stor limpa: 3 dl grovt ekologiskt och biodynamiskt dinkelmjöl 1 dl havregryn, ekologiska 1 dl russin,…

Loading...

Latest Videos

David Fredriksson

By: Yogayama

Carina Schütt

By: Yogayama

Carina har en bakgrund bestående av akademiska studier inom beteendevetenskap. Sedan hennes första möte med yoga ägde…

Loading...

Workshops, Courses & Events

5th

  • Course
  • Stockholm

Pranayama & meditation, level 2 – 25 hours Vår 2021

starts on Feb 5
more

12th

  • Course
  • Stockholm

Personlig Träning PT – 50 h

starts on Mar 12
more

16th

  • Course
  • Stockholm

Sekvensering 20 tim: vår 2021

starts on Apr 16
more

26th

  • Course
  • Stockholm

Pranayama och Meditation: höst 2021

starts on Aug 26
more

16th

  • Course
  • Stockholm

Pedagogik och effektiv kommunikation: höst 2021

starts on Oct 16
more

12th

  • Course
  • Stockholm

Linjering och assistering, hösten 2021

starts on Nov 12
more

3rd

  • Course
  • Stockholm

Anatomi, Fysiologi och Biomekanik: 2021

starts on Dec 3
more

Contact Us

Yogayama ONLINE

Contact Us

Yogayama Varberg

Contact Us

Yogayama Östermalm

Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm
Sweden

08-660 88 60

info@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Sjöstaden

Hammarby allé 53, 120 30
Stockholm

08-6444100

infosjo@yogayama.se

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar