Välkommen till en tvådagars workshop med Jenny och Igor där du får möjlighet att fördjupa dig i din yoga och inspireras genom asanas och meditation.
Jenny och Igor arbetade på Yogayama i många år och var mycket uppskattade bland våra elever. Vi vet att många av er saknar deras sätt att undervisa och därför är vi glada över att erbjuda en tvådagars workshop med dem 18 – 19 december.
Workshopen är indelad i två huvudteman:
THE MOVER OF THINGS
18/12 kl. 09:00 – 12:00
Fokus kretsar kring uppmärksamhet i den fysiska praktiken.
THE SEER OF THINGS
19/12 kl. 09:00 – 12:00
Fokus kretsar kring uppmärksamhet i den stilla praktiken.
Jenny och Igors undervisning är utformad för att utveckla en känsla av självständighet hos utövaren med målet att eleven ska kunna känna sig självsäker i att ställa sig på yogamattan utan extern vägledning och för att möta sig själv.
Datum: 18 och 19 december
Tid: 09:00-12:00 (båda dagar)
Pris: 950 kr
Lärare: Jenny och Igor
Workshopen hålls på engelska.
Jenny och Igors hemsidor:
www.thejewelofyoga.com
www.themovementlablagos.com
Yogayama Östermalm – Jungfrugatan 8, Stockholm