Välkommen till vår 5 veckors-kurs anpassad för dig som har gått någon av våra nybörjarkurser eller har yogat tidigare men önskar fördjupa dig ytterligare inom yoga och din egen yogapraktik. Alternativt komma igång igen efter en tids uppehåll. Kursens är utformad för att du ska kunna ta dina yogakunskaper vidare och fortsätta utvecklas. Kursupplägget är också bra för att hitta en kontinuitet i yogan för att därifrån sedan ta sig vidare.
Matta finns att låna kostnadsfritt på plats i studion. Vill du är du givetvis varmt välkommen att ta med din egen matta.
När: Måndagar 19:00-20:15, 5 tillfällen (uppehåll v. 14)
Lärare: Tove Åsell
Boka in dig gör du genom vår app. eller genom att maila oss på info@yogayama.se eller på plats i vår reception på Jungfrugatan 8.
Observera att all bokning är bindande och sker mot direktbetalning.
Jag har nog yogat sedan barnsben, utan att jag själv satt epitetet yoga på det. När jag i vuxen ålder […]
Steg 1 eller motsvarande grundläggande yogakunskaper.
Yogayama Östermalm, Jungfrugatan 8