Intensivkurs – Introduktion till yoga, Östermalm

En kurs för dig som vill lära dig mer om yoga. Under 3 kvällar går vi igenom grunderna i yoga steg för steg och varvar teori och praktik. Du får en genomgång av de mest grundläggande yogapositionerna och får lära dig om yogaandningen. Under kursen får du också en kort genomgång av vårt ordinarie klasschema med de olika klasserna och nivåerna så att du enklare kan välja klass om du sedan vill börja yoga hos oss. Yogamatta finna att låna på plats i studion. Inga förkunskaper krävs och kursen hålls på svenska.

Datum: 17-18-19 augusti 2021
Tid: 17:00-18:30 alla 3 dagar
Lärare: Annika Berger

Välkommen att delta!

Observera att bokning är bindande.

Lärare

Annika Berger

RestorativePranayamaHatha Yoga

Annika är yogalärare, ayurvedisk terapeut, idrotts och hälsopedagog. Idag arbetar hon främst med personliga yogamöten, att coacha människor på deras […]

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

Plats

Östermalm

Kontakta oss

Yogayama Varberg

Kontakta oss

Yogayama Östermalm

Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm
Sweden

08-660 88 60

info@yogayama.se

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar