En workshop för dig som är intresserad av att prova på och veta mer om Mysoreprogrammet och Ashtangayoga på Yogayama Östermalm.
Under den här workshopen får du en introduktion till Mysore och Ashtangayoga där vi varvar teori med praktik. Perfekt första steg för dig som har velat prova på Ashtanga och sett Mysore (Ashtanga) på vårt schema men inte provat än. Introduktionen leds av David Fredriksson, som tillsammans med Laruga Glaser, är ansvarig över Mysoreprogammet hos oss på Yogayama Östermalm.
Mysore-programmet är till för elever på alla nivåer oavsett ålder, erfarenhet, bakgrund eller fysisk förmåga. Alla är välkomna. Det enda kravet är en vilja att lära. Det är här du kommer att få chans att lära dig praktiken, så ingen tidigare kunskap krävs.
När: Lördag den 18/6 kl. 09:30-12:00
Lärare: David Fredriksson
Pris: 400 kr
Inga förkunskaper krävs.
David is one the most experienced Ashtanga teachers in Sweden. He’s first contact with yoga was back in 1993 while […]
Inga förkunskaper krävs.
Yogayama Östermalm – Jungfrugatan 8, Stockholm