Jivamukti Yoga Workshop med Yohanna Mannelqvist

Jivamukti Yoga Workshop med Yohanna Mannelvist
Denna workshop ger dig en djupdykning i den internationellt kända metoden Jivamukti Yoga. Jivamukti-klasser, som grundades av Sharon Gannon och David Life i New York City 1984, integrerar de fysiska, psykologiska och andliga aspekterna av yoga. Jivamukti Yoga är en metod för den moderna yogin men utan att kompromissa med yogans uråldriga läror.

Yohanna kommer tillsammans med gruppen utforska de fem grundsatserna som metoden bygger på:
– Ahimsa: Icke-våld och medkänsla
– Dhyana: Meditation
– Shastra: Studie av yogiska skrifter
– Nada: Yoga av ljud och djuplyssning
– Bhakti: Hängivenhet och att öppna hjärtat

Yohanna tar dig genom en dynamisk vinyasa-baserad asanapraktik, praktiska justeringar, andningsmedvetenhet, meditation och djup avslappning. Öppen för alla nivåer men grundläggande kunskaper i yoga rekommenderas.

När: Lördag 17/12 kl. 10:00-12:00
Lärare: Yohanna Mannelqvist
Pris: 400kr (300kr för medlemmar)

Bokningvillkor

Schema

  • December 17 , 2022 --December 17 , 2022
    10:00Till12:00

Priser

  • Workshop
    400 SEK (300SEK for Yogayama members)
  • Antal timmar
    2 tim

Lärare

Yohanna Mannelqvist

Special classes

Yohanna hittade till yogan när hon jobbade inom mode branschen i London och sökte efter något som kunde hjälpa henne att […]

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

Plats

Yogayama Östermalm – Jungfrugatan 8, Stockholm

Kontakta oss

Yogayama Varberg

Kontakta oss

Yogayama Yoga Kendra

Kontakta oss

Yogayama Östermalm

Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm
Sweden

08-660 88 60

info@yogayama.se

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar