SPG:s krönikör Estelle Nordenfalk, vd för Yogayama och föreläsare inom hälsa, om att hitta tillbaka till det mänskliga. Aldrig tidigare har det varit så viktigt att utforska det mänskliga och fördjupa kontakten med våra analoga… Läs Mer
“Tänk, det var inte länge sedan som det var lite coolt att säga att man hade mycket på gång. När det kändes rätt att framhålla att man satt uppe sent på kvällarna, jobbade och hinkade… Läs Mer
Yogaexperten Estelle Nordenfalk har ett konkret råd till de stressade stackare som pressar sina psyken och kroppar till bristningsgränsen. Vi vet att psykisk och fysisk ohälsa ökar och att mycket går att härleda till stress.… Läs Mer
Inga klasser bokade!
Inga klasser bokade!
Inga klasser bokade!
Inga klasser bokade!