- Global Home
- Göteborg (GBG)
- Norrköping (NKPG)
- Östermalm (STHLM)
- Sjöstaden (STHLM)
- Yogayama Franchise
Christina kom i kontakt med yoga första gången för 15 år sedan. Nyfikenheten på metoden tog över och Christina utbildade sig inom Hatha och senare Asthanga Vinyasa Yoga. Sedan 2006 arbetar hon som yogalärare och har på senare år b la fördjupat sig i pranayama, mindfulness och yoga för personer med posttraumatisk stress.
Förutom yoga på företag och privata grupper har hennes sociala engagemang b la tagit henne till Kriminalvården där hon varit del av satsningen Yoga som programstöd.
Sedan november 2013 är hon också en del av den studie Kriminalvården bedriver tillsammans med Göteborgs universitet runtom i Sverige. ”Measuring aggression for prediction and treatment”.
”Jag ser hur yogan bygger upp människor inifrån och ut, både vad gäller fysisk styrka och mental stabilitet”.
Yogan som metod erbjuder en verktygslåda som har både en otrolig bredd och djup.
Yogayama ClassesRestorativeHatha YogaVinyasa Yoga
Martina has been practicing yoga since 2003 and teaching since 2013. She has a big passion for asanas and alignment […]
Josefine found yoga at a Gym in Stockholm. The yoga practice became a great counterweight to the daily stress. Josefine’s […]
Tove kom i kontakt med yogan på ett mer organiserat sätt pga en skada. Den blev förutom en hjälp till […]
James Brown’s classes are based on the central defining concept of practice as presented in the Yoga Sutras of Patanjali. […]
Jag kom i kontakt med yoga för ett par år sedan och redan från start blev min yogaträning oerhört viktig […]
Fann yogan i slutet på 90-talet och upptäckte det frigörande i närvaro och andning. Jag vill förmedla den frizon som […]
Efter avslutade gymnasiestudier präglades de följande 15 åren av att kringresandes mestadels på egen hand, nyfiket utforska världen och olika […]
Hanna kom i kontakt med yogan 2009 då hon följde med en vän till en yogastudio i London. Detta ledde […]