Elin Rikkinen

Hatha Yoga

För Elin är yogapraktiken ett fantastiskt redskap som används för att skapa inre ochyttre harmoni. Ett verktyg för att arbeta med sig själv och komma närmare klarhet och sinnesbalans. Elin är övertygad om att vi är här för att lära oss,inspireras och leva genom vår inneboende kraft som  driver oss genom livet. “Kroppspositioner,andningsövningar,avslappning och meditation/positivt tänkande är de grundläggande redskapen i hathayogan som jag dagligen väver in i mitt liv för att leva den bästa versionen av mig själv”, säger Elin.
I min undervisning utgår jag alltid från dessa 4 grunder och väver in dem i en klass som stimulerar hela människan. Rörlighet, kroppskännedom, andningsmönster,avslappning och förmågan att lära känna hur sinnet fungerar.

Elin undervisar i traditionell Hatha yoga med rötter i Sivananda traditionen, där hon genomgått lärarutbildningar certifierade av internationellaYoga Alliance.
Sivananda traditionen är ettl ärande med betoning på helheten,att utveckla en sund kropp, ett klart och stilla sinne samt en drivkraft att leva närvarande.

Meet more Yogayama teachers

Martina Cederqvist

Yogayama ClassesRestorativeHatha YogaVinyasa Yoga

Martina has been practicing yoga since 2003 and teaching since 2013.  She has a big passion for asanas and alignment […]

Kerstin Moreau

RestorativeYin YogaHatha Yoga

Kerstin is healing herself by practicing and sharing yoga. It is important for her to be genuine and that her […]

Josefin Seydlitz

Yogayama Classes

Josefine found yoga at a Gym in Stockholm. The yoga practice became a great counterweight to the daily stress. Josefine’s […]

Tove Åsell

Yogayama ClassesYin Yoga

Tove kom i kontakt med yogan på ett mer organiserat sätt pga en skada. Den blev förutom en hjälp till […]

James Brown

James Brown’s classes are based on the central defining concept of practice as presented in the Yoga Sutras of Patanjali. […]

Sandra Janson

PranayamaYin YogaHatha Yoga

Jag kom i kontakt med yoga för ett par år sedan och redan från start blev min yogaträning oerhört viktig […]

Minna Fahlström

Yin YogaHatha Yoga

Fann yogan i slutet på 90-talet och upptäckte det frigörande i närvaro och andning. Jag vill förmedla den frizon som […]

Linn-Isabell Vesterlund

Special classesHatha Yoga

Efter avslutade gymnasiestudier präglades de följande 15 åren av att kringresandes mestadels på egen hand, nyfiket utforska världen och olika […]

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar