Sara Stangertz

SARA STANGERTZ
Sara har levt utomlands i 25 år och hennes första kontakt med yogautövande började på Sivananda Centre i London i slutet på 90-talet. Mötet med Ashtanga Yoga var väldigt speciellt, det kändes som att komma hem. Under många år praktiserade hon på Ashtanga Yoga London och assisterade Hamish Hendry.
Sara åkte första gången till KPJAYI i Mysore, Indien 2003. 2007 blev hon auktoriserad att undervisa primary series av Sri K Pattabhi Jois (“Guruji”). Efter Gurujis bortgång kändes det naturligt för Sara att fortsätta praktisera för Sharath Jois (Gurujis barnbarn). 2010 blev hon auktoriserad Level 2.
Under åren som gått har Sara undervisat Ashtanga Yoga över hela världen och jag älskar idén om “Parampara” – att föra traditionen vidare. Tillsammans med hennes man Fernando Pacheco (www.sarafernandoashtanga.com) drev hon  Ashtanga Yoga Atibaia i Brasilien men flyttade senare till Bali med deras två barn där de undervisade i drygt fyra år.
Sara säger:
Jag tror de finns många olika vägar till Samadhi (“det högsta sinnestillståndet”). Varje individ hittar sin väg och sin Guru (lärare) eller Master som känns rätt och som hon eller han har förtroende för. Gemensamt för oss alla är att vi måste fokusera och praktisera regelbundet för att få en djupare förståelse och för att kunna leva mer balanserat under livets alla berg- och dalbanor

Meet more Yogayama teachers

Irma Rendon

Irma Rendon är Yogayamas näringsterapeut, ursprungligen från Mexiko, som har levt och utbildat sig till Nutritional Therapist på College of […]

Sheila Arnell

Sheila Arnell har gått Yogayama Teacher Training® 200H och undervisar i Hathayoga och Yin och är själv Ashtanga-utövare sen många […]

Sheila & Magnus

About Yoga består av yoga- och meditationslärarna Magnus Fridh och Sheila Arnell. Deras mål är att skapa ytor för vila […]

Magnus Fridh

Magnus Fridh undervisar i yoga, mindfulness och meditation och har genom akademiska studier i indologi med inriktning på tibetansk kultur […]

Anakin Wagner

Hatha Yoga

Med en bakgrund som ingenjör gick Anakin på sin första yogaklass för att balansera ett stillasittande arbetsliv framför datorn. Naturligt […]

Martina Cederqvist

Yogayama ClassesRestorativeHatha Yoga

Martina has been practicing yoga since 2003 and teaching since 2013.  She has a big passion for asanas and alignment […]

Kerstin Moreau

RestorativeYin YogaHatha Yoga

För mig är yoga utrymmet mellan att känna och att reagera. En tydligare upplevelse av mig själv och det runt […]

Sandra Lones

Hatha Yoga

Sandra har utövat yoga regelbundet sedan 2012. Då hon tränade elitgymnastik som ung kändes yoga som träningsform bekant, men det […]

Contact Us

Yogayama Göteborg

Skanstorget 6
411 22 Göteborg

0727-199067

infogbg@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Östermalm

Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm
Sweden

08-660 88 60

info@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Sjöstaden

Hammarby allé 53, 120 30
Stockholm

08-6444100

infosjo@yogayama.se

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar