Victoria undervisar Hatha-, Yin- och MediYoga.
Om Victoria: Jag är född i Sundsvall i slutet av 1960 talet, växte upp i Portugal med ett flertal kärleksfulla vuxna runt mig. Skolåren var i Göteborg, och jag drömde mig igenom de åren, långt bort, ena dagen skulle jag gå i kloster bli nunna, nästa dag gå med Hare Krishna. Det spirituella sökandet började väldigt tidigt. Som 18 årig kom jag till NY och arbetade som fotomodell under ett par år, och med stor nyfikenhet reste jag och bodde runt om i världen. Härlig frihet långt borta i från skolans värld, där jag aldrig hittade hem eller blev förstådd av vare sig lärare eller klasskamrater. Under de år jag reste runt i världen som fotomodell träffade jag min livskamrat. Kärleken och livet med honom gjorde att jag sakta började hitta hem. Yoga stötte jag på första gången för över 30 år sedan. På en klippa i Göteborgs skärgård kämpar mannen i mitt liv med att få tidningen Mens Health att ligga still i blåsvädret. Det var en artikel med Brian Kest som visar Power Yoga. Yoga var då relativt okänt i Sverige, men mannen min försöker få sin kropp att komma in i dessa ovanliga positioner. Med kärleken så kom 3 barn – första graviditeten var jag med på gravid Yoga, och försökte mig på Yoga med en stor tung kropp. Yogan hittade mig, till slut, och det var en under en tid med 3 barn i olika åldrar och olika behov. Yoga blev då ett verktyg att klara av livets olika utmaningar, glädje, sorg och stress. Min matta bär på alla mina känslor, och är min mest förtrogne. Yogan har tagit mig till all världens hörn och jag har mött många fantastiska Yoga lärare, välkända och mindre kända.
I dag kan jag se tillbaka på alla Yogatraditioner jag prövat och som influerat mig, och alla gånger som jag har trott att nu, nu äntligen har jag hittat min guru…..sanningen är att jag ej hittat någon guru, men istället insett att jag inte heller behöver någon – Yogan är nog i sig själv. Jag har erfarenhet ibland annat i Ashtanga Yoga, Bikram, Iyenger , Hatha, Yin och Kundalini. Yoga är inte alltid en lätt väg att välja, jag möter motstånd, och det är inte alltid ljuvligt och kärleksfullt, men i dag har jag hittat hem i mig själv och jag vet att Yogan har hjälpt mig dit. Jag har nu undervisat Yoga i 15 år, på ett flertal olika ställen i Göteborg. Jag är utbildad lärare i Hatha Yoga, Yin Yoga och Medi Yoga.
Irma Rendon är Yogayamas näringsterapeut, ursprungligen från Mexiko, som har levt och utbildat sig till Nutritional Therapist på College of […]
Sheila Arnell har gått Yogayama Teacher Training® 200H och undervisar i Hathayoga och Yin och är själv Ashtanga-utövare sen många […]
About Yoga består av yoga- och meditationslärarna Magnus Fridh och Sheila Arnell. Deras mål är att skapa ytor för vila […]
Magnus Fridh undervisar i yoga, mindfulness och meditation och har genom akademiska studier i indologi med inriktning på tibetansk kultur […]
Med en bakgrund som ingenjör gick Anakin på sin första yogaklass för att balansera ett stillasittande arbetsliv framför datorn. Naturligt […]
Yogayama ClassesRestorativeHatha Yoga
Martina has been practicing yoga since 2003 and teaching since 2013. She has a big passion for asanas and alignment […]
Yoga hjälper mig att vara med starka känslor, tvivel och tankar som snurrar. Små mellanrum av tystnad och utrymme. Samtidigt […]
Sandra har utövat yoga regelbundet sedan 2012. Då hon tränade elitgymnastik som ung kändes yoga som träningsform bekant, men det […]