Anna Linnea hittade yogan i tidiga tonåren, men det var först flera år senare efter att hon var med om en incident under en av sina volontärresor till Afrika som hon insåg yogas verkliga kraft. Yin-yogan blev henne väg tillbaka ur traumat och ledde även senare in henne till hathan. 

”Yoga är så mycket mer än den fysiska praktiken. Under mina klasser ges själen och sinnet lika mycket utrymme som den fysiska kroppen. Med andetaget som en bro däremellan kan vi hitta tillbaks till den enhet vi är men så ofta glömmer bort.”

Anna Linnea anser att praktiken på mattan inte behöver utföras i ett högt tempo för att vara kraftfull. I hennes klasser finns det utrymme att hitta sin egen rytm för att kunna utforska och känna in. Ofta lyser även hennes passion för djur och natur igenom, samt den mer filosofiska delen av yogan.