Yogayama Care

Yogayama Care lyfter fram holistiska metoder inom integrativ medicin, med särskilt fokus på stress och stressrelaterad ohälsa – ett växande problem i dagens samhälle. Vårt mål är att öka medvetenheten om yogans positiva effekter på både återhämtning och förebyggande av sjukdomar. Genom samarbetet med Svensk Förening för Integrativ Medicin (SFIMH) får vi tillgång till banbrytande forskning och inspirerande föreläsare som förenar traditionella och moderna perspektiv för att främja helhetshälsa.

Vi vill sprida kunskap om hur yoga och skolmedicin kan samverka för att stärka både individens och samhällets hälsa – samtidigt som det skapar ekonomiska fördelar. Vår målgrupp inkluderar både personer som lider av stressrelaterad ohälsa och dem som redan praktiserar yoga och söker ett mer holistiskt förhållningssätt. Vi ser förebyggandet av stressrelaterade problem som ett samhällsansvar och riktar oss därför även till beslutsfattare, HR-chefer, företagsledare samt aktörer inom myndigheter och försäkringsbolag med intresse för hållbar hälsa.

Under 2025 lanserar Yogayama Care och SFIMH föreläsningsserien ”Både och istället för antingen eller: Konsten att tänka helhet”, en fördjupning av podden med samma namn. Syftet är att ge en bredare förståelse för vad integrativ medicin och hälsa innebär – och hur den kan bidra till en mer hållbar framtid.