Jonas Höglund

Jonas Höglund kom först i kontakt med yogan under en resa till Korsika 2008 och drogs direkt till yogans balanserade syn på kropp och sinne. Efter att ha utforskat olika yogaformer fann han Ashtanga yoga 2009 – en praktik som sedan dess varit en central del av hans liv.

Jonas genomförde sin första 200h-lärarutbildning 2010 och har sedan dess fortsatt att fördjupa sina kunskaper genom vidareutbildningar. Sedan 2011 har han studerat för Laruga Glaser och David Fredriksson på Yogayama och fått kontinuerlig vägledning samt assistentlärarutbildning av dem. Mellan 2010 och 2013 drev han sin egen Ashtanga-yogastudio, Nava Yoga, i Karlshamn

I sin undervisning vill Jonas skapa en trygg och energifylld plats där elever på alla nivåer får utvecklas i sin egen takt. Med lyhördhet och närvaro möter han varje elev utifrån deras behov – från nybörjare som behöver stöd i grunderna till mer erfarna utövare som vill fördjupa sin praktik.

Jonas har praktiserat på Yogayama sedan 2011 och varit en del av Ashtanga Mysore-programmet som assisterande lärare sedan 2012.