Blogg
Vårstädning och detox
Att genomföra en reningskur i början av våren är ett effektivt sätt att ge kroppen en kickstart för ökad energi och förhöjd vitalitet. En obalans i kapha dosha kan förutom ökad fukt, tyngd och trötthet även leda till stagnation bland annat i kroppens olika reningssystem. Det kan till exempel handla om förstoppning eller ansamling av … <a href="https://www.yogayama.com/yogayama-sv-2/varstadning-och-detox/">Continued</a>
”Sorry sorry, får inte ihop det”
Framtidens samhälle kräver något mer av oss Klockan är 16.11. Vi skulle ha setts för ett jobbmöte 16.00 – när ett meddelande trillar in: ”Sorry sorry, får inte ihop det…”Jag förlänger mina ut-andetag och försöker ta kontroll på adrenalinnivåerna som är på uppgång. Det får mig att tänka – på mer än bara detta inställda möte. Jag återkommer … <a href="https://www.yogayama.com/uncategorized/sorry-sorry-far-inte-ihop-det/">Continued</a>