Att genomföra en reningskur i början av våren är ett effektivt sätt att ge kroppen en kickstart för ökad energi och förhöjd vitalitet. En obalans i kapha dosha kan förutom ökad fukt, tyngd och trötthet även leda till stagnation bland annat i kroppens olika reningssystem. Det kan till exempel handla om förstoppning eller ansamling av … Continued