Företagsyoga & Friskvårdsbidrag
Vill du bli företagskund?
Stärk hälsan på jobbet med yoga anpassad för ert företag
Oavsett om ni vill erbjuda yoga som en del av friskvårdsprogrammet eller förbättra era medarbetares välbefinnande och balans, hjälper vi er att hitta rätt upplägg. Baserat på företagets behov, medarbetarnas hälsostatus och träningsnivåer samt målen med träningen, skapar vi ett koncept som passar just er. Vi erbjuder flexibla lösningar som exempelvis:
– En dedikerad, återkommande yogaklass varje vecka
– Klippkort med 5-50 yogatillfällen, med tillgång till samtliga klasser på ordinarie schema
– Företagsmedlemskap
– Träning med PT – individuellt eller i grupp
– Föreläsningar inom yoga och hälsa
– Utbildningar som Yogayama Focus Training – en 5-veckorskurs med fokus på aktiv hälsaUtöver yoga erbjuder vi även kroppsbehandlingar, hälsokonsultationer samt frukost, lunch och catering i samarbete med vår restaurang. Kontakta oss på info@yogayama.se om ni har frågor.
Friskvårdsbidrag från din arbetsgivare?
Hos oss kan du använda friskvårdsbidraget för att delvis eller helt betala för massage och yoga. Du kan genomföra ditt köp direkt här på vår hemsida och lämna in kvittot till din arbetsgivare.
Om du behöver ett anpassat kvitto, exempelvis med personnummer, är det bara att kontakta oss på info@yogayama.se så hjälper vi dig.
För dig som är ansluten till Benify, Edenred eller Epassi
1. Benify: Gör ditt köp via Benifys portal. När vi fått bekräftelse kan du påbörja bokningar på Yogayamas hemsida och/eller App.
2. Edenred: Betala med ditt Edenred-kort på plats i någon av våra studios.
3. Epassi: Gör ditt köp via Epassis portal eller välj en valfri summa. När vi fått bekräftelse kan du påbörja bokningar på Yogayamas hemsida och/eller App.
Fysisk Aktitet på Recept (FAR)
Yogayama är också ansluten till FAR – Fysisk Aktivitet på Recept. Det betyder att vi är utbildade och certifierade av Akademiskt Primärvårdscentrum och kan ta emot dig som har ett FAR.
PT yoga
Yoga med PT
Med en lärare som anpassar yogapraktiken efter just dina förutsättningar och behov ökar kvaliteten på den tid du investerar på yogamattan. Du kan boka en enstaka tid eller mer regelbundet över en längre period. I priset ingår lån av matta, handduk och skåp.
PT 60 min – 1 500 sek
PT Duo 60 min – 1 900 sek
För PT-förfrågningar – mejla till info@yogayama.se och inkludera önskemål av tid, datum/dag, lärare och önskad nivå eller syfte med PT-klassen.
Avbokning får endast göras vid sjukdom med intyg och för gravida och ska ske senast 24 timmar före behandlingen, annars utgår full debitering. Läs igenom yogayamas villkor för PT-bokningar.
Yogayama Focus Training
Är du intresserad av att förbättra din hälsa och välbefinnande på ett heltäckande sätt? Vill du lära dig mer om närvaro, återhämtning, kost och hälsa, rutiner och vanor samt påverkan av behov och begär? Då är detta en utbildning för dig!
Under utbildningen fokuserar vi på att hjälpa dig uppnå en balanserad och hälsosam livsstil genom att lära dig mer om dessa områden och hur de påverkar din kropp och ditt sinne. Vi tar en holistisk syn på hälsa och fokuserar på att hitta en balans mellan fysisk, mental och emotionell hälsa.
Yogayama Teacher Training program
Yogayama Teacher Training är en utmärkt utbildningsprogram för alla som vill utveckla sin ledarskapsförmåga samtidigt som vi lär oss mer om yoga och dess filosofi.
Som yogalärare krävs det en stark närvaro, självreflektion och förmåga att skapa en trygg och stödjande miljö för eleverna. Dessa egenskaper är också avgörande för att vara en effektiv ledare.
Under Yogayama Teacher Training får deltagarna möjlighet att utveckla dessa egenskaper genom djupgående övningar och reflektioner. Vi lär oss också att förmedla yogafilosofin och övningarna på ett engagerande och effektivt sätt, vilket är värdefullt i alla ledarskapssammanhang.
Utbildningen tar också upp ämnen som anatomi och fysiologi, vilket ger deltagarna en grundläggande förståelse för kroppen och dess funktioner. Detta kan hjälpa oss att förbättra vår hälsa och välbefinnande, samt ge oss kunskapen att hjälpa andra att göra detsamma.
Yogayama Teacher Training är inte bara en utbildning för blivande yogalärare, det är också en utbildning för alla som vill utveckla sin självmedvetenhet, personliga utveckling och ledarskapsförmåga. Genom att lära sig att leda en yogaklass kan man också lära sig att leda och inspirera andra i alla typer av sammanhang.
Medlemskap & klippkort för ökat välmående
Ge era medarbetare bättre balans, fokus och energi genom yoga. Förutom företagsklasser finns även möjligheten att köpa medlemskap eller klippkort, så att de kan utöva yoga när det passar dem – både under och efter arbetstid.
Minskad stress – Stärk både kropp och sinne
Ökad energi – Skapa balans i vardagen
Kontakta oss på info@yogayama.se för att hitta den bästa lösningen för ert företag!
Tillsammans sår vi fröna till en yogisk livsstil
Yogayama är en yogaskola. En plats där intresserade yogis får möjligheten att på bästa sätt arbeta med sin egen utveckling. Vi representerar yoga utifrån dess helhet – en metod som ger verktygen för ett växande på det fysiska planet såväl som det mentala och andliga. Vår målsättning är att erbjuda yogapraktik som stöttar alla dessa dimensioner.
SANNA MOT ESSENSEN AV YOGA
Vår ambition är att bevara yogyans ursprungliga essens. Vi är noga med att välja erfarna lärare som har utbildat sig där det fått en gedigen kunskap innefattande en djup förståelse för den yogiska filosofin.
Vi uppmuntrar våra lärare att fortsätta utbilda sig för att säkerställa kvaliteten i undervisningen. Vi tror på att ta in lärare som lever som de lär. Våra lärare är ödmjuka, stabila och engagerade i att stödja eleverna i deras utveckling.
Värden som representeras:
Sann l Ärlig l Ren l Respekterad l Trovärdig l Mångfald
VI UPPMUNTRAR ENGAGEMANG
Vi tror på en inställning där vi engagerar och disciplinerar oss för att utvecklas och förbättras.
Vi vet att det krävs engagemang för att vara äkta och sann mot sig själv. Oavsett om du precis har börjat din resa eller har varit på den i många år, så är vi stolta över att stötta dig på vägen.
Värden som representeras:
Energisk l Livfull l Styrka l Stöd l Disciplin
VI VILL ATT ALLA SKA KÄNNA SIG VÄLKOMNA
Vi strävar efter att vara tillgängliga och lägger därför stor vikt vid allt från inredningen i våra shalas, till hur vi håller våra klasser och vilka ingredienser som finns i våra produkter.
Vi vill ge dig möjlighet att uppleva och integrera dessa urålderliga traditionerna i ditt liv på ett personligt och unikt sätt.
Värderingar som representeras:
Lättillgänglig l Opretentiös l Asketisk l Rå