18 maj 2025

Alumni event- Att ta steget mot privatlektioner – En fördjupning i personlig yoga

Boka
Yogayama image

Om kursen

Sammanfattning:
Privatlektioner i yoga erbjuder en möjlighet att möta elever på ett djupare och mer individuellt plan.
I den här träffen utforskar vi vad det innebär att arbeta som personlig yogalärare. Vi diskuterar de verktyg och den trygghet som behövs för att guida en elev i taget och hur denna form av undervisning både breddar dina karriärmöjligheter och fördjupar din förståelse för yoga. Att undervisa individuellt innebär att anpassa yogapraktiken efter varje elevs unika behov och förutsättningar, med fokus på att läsa av rörelsemönster och skapa skräddarsydda lösningar.
Annika Berger är yogalärare, ayurvedisk terapeut, idrotts och hälsopedagog. Idag arbetar hon främst med personliga yogamöten, att coacha människor på deras livsresor och att utbilda yogalärare.
Yogaklass:
En klass med fokus på anpassning, där vi utforskar hur olika asanas kan modifieras för olika behov.
Praktiska övningar i att läsa av rörelsemönster och observera alignment.
 
Föreläsning:
Privatundervisningens betydelse:
Historiskt perspektiv: Yoga som en traditionell en-till-en-undervisning.
Varför individuell undervisning ökar i efterfrågan idag.
Att förbereda sig för privatlektioner:
Vilka verktyg behöver du för att känna dig trygg som personlig yogalärare?
Vikten av att skapa en anpassad yogapraktik för varje elev.
Praktiska aspekter:
Hur hittar du elever för privatlektioner?
Att sätta priser och bygga ett schema för en-till-en-undervisning.
Hur privatlektioner kan komplettera din övriga undervisning.
Fördjupning i anatomi och rörelse:
Grundläggande principer för att läsa av rörelsemönster.
Hur olika kroppstyper och behov påverkar yogapraktiken.
Diskussion och mat:
Reflektioner kring dagens tema: Hur ser du på möjligheten att undervisa privatlektioner?
Utbyte av tankar och idéer kring att etablera sig som personlig yogalärare.
Dela erfarenheter av att anpassa yoga för specifika individer eller behov.

Information

Datum

18 maj 2025

 

Tid

15.00-18.00

 

Pris

750 kr. 550 kr för alumni – anmälan mejla tt@yogayama.se

 

Lärare

Annika Berger

Våra klasser

KLASSTYPINFORMATIONLÄRARETIDLEDIGA PLATSER 

Förläng känslan av yoga

Våra behandlingar

Vår behandlingsverksamhet är baserad på österländska medicinska metoder och tekniker, där konsultationer och kroppsbehandlingar är en naturlig del i strävan att balansera kroppen och främja självläkning. Precis som i yoga är syftet med dessa behandlingar att de ska verka förebyggande och lindra med hjälp av naturliga tekniker och produkter.

Boka behandling

Vår restaurang

Alla våra rätter är gjorda med hälsosamma råvaror som ger näring åt kroppen och upprätthåller långsiktig hälsa. För att göra gott för våra kroppar och vår planet strävar vi alltid efter att använda ekologiska, lokala och säsongsbetonade råvaror. Vi arbetar också kontinuerligt med att minimera matsvinn och plastanvändning.

Läs mer

Vår butik

Produkterna i vår butik har genomgått en noggrann urvalsprocess för att uppfylla de kriterier som är satta utifrån vår värdegrund och vi letar aktivt för att hitta produkter som är unika.
Yogayama Organic är vårt egenproducerade varumärke med yogarelaterade produkter, kroppsvård och boken Leva med Yoga by Yogayama, som är skriven tillsammans med vår huvudlärare Sara Granström.

Läs mer

Ladda ner vår app

  • list image

    Visa alla klasser och utbildningar

    Få tillgång till hela Yogayamas utbud av klasser, utbildningar och kroppsbehandlingar. Här finns även möjlighet till köp av klippkort, medlemskap och presentkort. Appen finns att ladda ner hos App Store och Google.
  • list image

    Boka och avboka klasser

    Bokning av yogaklass kan göras två veckor framåt i tiden. Bokning görs via hemsidan eller app. Observera att biljett till bokad klass måste hämtas ut senast 10 minuter innan klassen börjar, därefter släpps platsen till förmån för drop-in elever. Vid tre stycken outnyttjade förbokade klasser förloras möjligheten att boka klasser under de kommande fjorton dagarna. Avbokning av yogaklass måste göras senast 2 timmar innan klassen startar, antingen via app, hemsid eller receptionen. Inom 2 timmar är avbokning ej möjlig. Mejl till receptionen info@yogayama.se
  • list image

    Ställ dig i kö för reservpass

    Om klassen du vill gå på är full, har du möjlighet att ställa dig i kö. När en plats blir ledig lämnas den till den person som står näst i tur i kön, som får ett meddelande ledig plats via sms.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få de senaste nyheterna, evenemangen och erbjudanden från Yogayama

Om kursen