Om kursen
Mammayoga med bebis – en kurs för balans & närhet
Välkommen till en yogakurs för dig som nyligen blivit mamma och vill yoga tillsammans med ditt barn. Under sex tillfällen får du möjlighet att stärka kroppen, hitta mental balans och skapa en djupare kontakt med ditt barn genom mjuka yogiska övningar.
Vi rekommenderar att barnet är minst två månader gammalt. Vid tre månaders ålder brukar bebisar börja utforska sin omgivning och uppskattar att vara på golvet tillsammans med de andra barnen. En yogafilt placeras framför din matta – ta gärna med en egen babyfilt att lägga ovanpå. Kursen hålls på svenska.
För smidig in- och utgång, ta gärna med ditt barn i bärsele då utrymmet för barnvagnar är begränsat.
Kursen hålls på svenska.
Boka senast 24/8.
Information
Datum
3 september – 15 oktober, 2025 (uppehåll v. 39)
När
Onsdagar kl 13:15-14:15 (6 tillfällen)
Pris
1 500 kr
Lärare
Anna Papas
Förläng känslan av yoga
Våra behandlingar
Vår behandlingsverksamhet är baserad på österländska medicinska metoder och tekniker, där konsultationer och kroppsbehandlingar är en naturlig del i strävan att balansera kroppen och främja självläkning. Precis som i yoga är syftet med dessa behandlingar att de ska verka förebyggande och lindra med hjälp av naturliga tekniker och produkter.
Vår restaurang
Alla våra rätter är gjorda med hälsosamma råvaror som ger näring åt kroppen och upprätthåller långsiktig hälsa. För att göra gott för våra kroppar och vår planet strävar vi alltid efter att använda ekologiska, lokala och säsongsbetonade råvaror. Vi arbetar också kontinuerligt med att minimera matsvinn och plastanvändning.
Vår butik
