Alicia Sang-Yeon Ahn

Alicia Sang-Yeon Ahn kommer ursprungligen från Sydkorea och började sin yogaresa med Ashtanga yoga på rekommendation av sin syster, som också är yogalärare. Redan efter sitt första yogapass upplevde hon hur både kropp och sinne påverkades positivt, och sedan dess har Ashtanga yoga varit en självklar del av hennes liv. Efter flytten till Sverige har hon fortsatt att fördjupa sin praktik under vägledning av Laruga Glaser och David Fredriksson.

Alicia har deltagit i Laruga Glasers tvååriga apprenticeship-program på Yogayama och har studerat flera gånger i Mysore, Indien, under R. Sharath Jois, som även auktoriserat henne att undervisa i Ashtanga yoga. Hon har också en masterexamen i psykologi och har studerat Mindfulness-Based Stress Management vid Uppsala universitet.

I sin undervisning följer Alicia den traditionella Mysore-metoden, där varje elev får utveckla sin praktik i sin egen takt med individuell vägledning och stöd. För Alicia är yoga mer än en fysisk praktik – det är ett sätt att möta livet med större närvaro, balans och motståndskraft. Hennes intention är att skapa ett tryggt rum där eleverna får möjlighet att utforska och fördjupa sin praktik utifrån sina egna förutsättningar.