Annika Berger

Annika är yogalärare, ayurvedisk terapeut samt idrotts- och hälsopedagog. Med en bakgrund som biolog och pedagog och många års erfarenhet inom yoga och hälsa har hon utvecklat ett helhetsperspektiv på människan där kropp, sinne och livsstil samverkar. Idag undervisar hon yogaklasser, håller personliga yogamöten, coachar människor på deras livsresor och utbildar yogalärare.

Annika brinner för att hjälpa människor att hitta sina inre drivkrafter och skapa hållbara förändringar. Hon ser rörelse, kreativitet och nyfikenhet som viktiga verktyg för att skapa balans och välmående, och tror på samspelet mellan kropp och sinne – där den fysiska praktiken kan skapa lugn i sinnet och tankarna kan hjälpa oss att växa.

Annika har studerat för lärare som Petri Räisänen, Chuck Miller, Paul Dallaghan och Shri O.P. Tiwari. Hennes klasser präglas av värme, kunskap och en nyfiken inbjudan att utforska både kroppen och sig själv.