Charlotte Fredriksson är yogalärare och kostrådgivare sedan flera år tillbaka och är mitt i sin vidareutbildning mot 500hRYT på Yogayamas Advanced Training. Hennes klasser är dynamiska med inslag av starka flöden, styrka, stillhet, eftertänksamhet och intensitet som passar alla nivåer. Charlotte fokuserar mycket på att släppa taget, grunda, ha kul och balansera energin i kroppen under klasserna. Som hälsoföreläsare och kostrådgivare inspirerar Charlotte till holistisk hälsa på alla plan med fokus på kosten men också på motion, stress, sömn och återhämtning.