Nathalie har praktiserat yoga i 15 år, hon fördjupade sin praktik under sina 10 år i England. 2020 avslutade hon sin yogalärarutbildning vid East London School of Yoga (ELSY) under läraren Stewart Gilchrist och fick stipendium av ELSY för att möjliggöra sin utbildning samt stor uppmuntran av sin lärare till att undervisa.

Nathalie har sin grund i Ashtanga Yoga men är numera specialiserad inom dynamisk vinyasa. 

Personligen uppskattar Nathalie att hålla dynamiska och utmanande klasser till musik som håller flöde och framåtrörelse. Hennes intentionen är att studenterna ska lämna salen energiska men samtidig avslappnade och lättsamma.

Nathalie är intresserad av utvecklingen av människans fulla potential och har en stark tro på att utveckla människans kropp, sinne och själ och att lyssna till den inre rösten. Hon är inspirerad av klassisk österländsk och västerländsk filosofi, moral och etik. 

Nathalie är utbildad skådespelare från Stockholms Konstärliga Högskola och har arbetat som skådespelare både i Stockholm och London, yogan är ett fantastiskt verktyg för att stödja scenisk närvaro, andning och rörelsegestaltning.

Mjuka vinyasa flow klasser som fokuserar på att förankra kropp och tanke genom andning samt att hitta riktning, koncentration och intention. Nathalies klasserna är oftast dynamiska och ledda till musik och passar för yogis på alla nivåer med möjlighet till mer avancerade ’asanas’ – positioner.