Nenne Folkeson

Nenne började undervisa yoga efter sin första 200-timmarsutbildning på Yogayama 2012. Med en bakgrund inom tv- och mediavärlden, där prestation länge varit en stark drivkraft, blev yogan en väg tillbaka till sig själv och en djupare förståelse för kropp, sinne och närvaro.

För Nenne är det en ära att få dela yogan och skapa rum där människor kan släppa vardagens krav, hitta tillbaka till sig själva och både utmana och vila. Hon vill att hennes klasser ska vara inkluderande och välkomnande, där alla får möta sin praktik utifrån sin egen dagsform. Hon har ett särskilt intresse för linjering, teknik och förståelsen för hur positioner byggs upp

Efter sina 200- och 300-timmarsutbildningar på Yogayama har Nenne fortsatt att fördjupa sina studier tillsammans med bland andra Caroline Westling, Judith Hanson Lasater, Chuck Miller, James Brown AYS och Sudhir Tiwari. Hennes praktik och undervisning rymmer idag även restorative yoga, pranayama och yin yoga.

Nennes klasser präglas av värme, lyhördhet och tydlig guidning – med en fin balans mellan filosofi, teknik, lekfullhet och närvaro.