Early bird t o m 28/8.
Denna kurs behandlar filosofi från ett jämförande perspektiv, inklusive olika filosofiska system. Den utforskar även relationen mellan buddhism, yoga och indiskt tänkande samt integrerar psykologi för att förstå sinnet och meditationens betydelse i dagens samhälle. Kursen hålls på engelska.
Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Early bird t o m 31/10.
Under denna kurs studerar vi yogalärarens kanske främsta pedagogiska verktyg (rösten och talet) samt hur du som lärare kan kommunicera övertygande, effektivt och inspirerande – oavsett vem du har framför dig.
Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Early bird t o m 7/8.
Under denna kurs utforskar vi olika restorative positioner och linjering med stöd av olika hjälpmedel såsom filtar, boolsters och klossar samt hur man kan variera och modifiera varje position.
Praktisk genomgång av bakåtböjningar och framåtfällningar, höftöppnare rotationer samt enklare inversioner.
Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Mantrayoga är den del av yogatraditionen där vi övar upp vår förmåga att lyssna och uppleva ljud och vibrationer på olika sätt. När det gäller ljud är modern vetenskap och yogatraditionen helt överens: vibration är ett uttryck för liv och hela vår värld består av energi som vibrerar på olika frekvensnivåer.
Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.