Lymfmassage
Lymfmassage är en mjuk och rytmisk behandling som arbetar med lymfsystemets naturliga flöde. Genom lätta, långsamma rörelser skapas en känsla av stillhet, cirkulation och lätthet i kroppen. Behandlingen passar dig som söker varsam återhämtning och en lugn behandling med fokus på helhet och nervsystem.
OM BEHANDLINGEN
Lymfmassage
Lymfmassage är en mjuk och rytmisk behandling som ger kroppen utrymme att återknyta till sitt naturliga flöde. Genom långsamma, lätta rörelser skapas förutsättningar för cirkulation, stillhet och en känsla av lätthet i kroppen. Behandlingen präglas av lugn och närvaro och erbjuder varsam återhämtning på både fysisk och mental nivå.
Många väljer lymfmassage i perioder av trötthet, svullnad eller när kroppen känns tung och behöver stöd i sitt återhämtningsarbete. Behandlingen arbetar mer med nervsystem och vätskeflöde än med djup muskelpåverkan och passar dig som söker en stillsam behandling med fokus på helhet och balans.
Vid behov kan lymfmassage bokas mer regelbundet under en period, ofta omkring en gång i veckan under några tillfällen, för att därefter övergå till glesare behandlingar som stöd för fortsatt flöde och återhämtning. Behandlingen är 85 minuter lång och utförs enligt Axelsons skolas etablerade metodik.
Att notera! Vid pågående behandlingar som påverkar immunförsvaret, såsom cellgifts- eller strålbehandling, samt vid akuta inflammationer rekommenderas att du rådgör med läkare innan bokning.
INFORMATION
Denna yogakurs för gravida är utformad för att stärka både kropp och sinne, främja välmående under graviditeten och förbereda dig inför både förlossningen och den första tiden med ditt barn.
Denna introduktion är perfekt för dig som är ny till yoga eller vill få en trygg och grundläggande förståelse för vad yoga är.
Nu låter vi dig få prova på delar av vårt väletablerade utbildningsprogram under en halvdag. Upplägget passar alla åldrar, nivåer och fysiska förutsättningar.
Välkommen till en kväll med Magnus Fridh där vi kombinerar bokpresentation, föreläsning, middag och yoga – med fokus på medkänsla, närvaro och inre frid!
Klimakteriet är en naturlig fas i livet, men för många innebär den förändringar som kan vara svåra att förstå. Energi, sömn, humör och relationen till den egna kroppen kan förändras, och sådant som tidigare fungerat kan plötsligt kännas mer ansträngande. Kroppen kan upplevas mindre förutsägbar, utan att det alltid finns tydliga förklaringar eller sammanhang.
Yogayamas 200 h Teacher Training är en internationell grundkurs för blivande yogalärare godkänd av Yoga Alliance.
Förläng känslan av yoga
Våra behandlingar
Vår behandlingsverksamhet är baserad på österländska medicinska metoder och tekniker, där konsultationer och kroppsbehandlingar är en naturlig del i strävan att balansera kroppen och främja självläkning. Precis som i yoga är syftet med dessa behandlingar att de ska verka förebyggande och lindra med hjälp av naturliga tekniker och produkter.
Vår restaurang
Alla våra rätter är gjorda med hälsosamma råvaror som ger näring åt kroppen och upprätthåller långsiktig hälsa. För att göra gott för våra kroppar och vår planet strävar vi alltid efter att använda ekologiska, lokala och säsongsbetonade råvaror. Vi arbetar också kontinuerligt med att minimera matsvinn och plastanvändning.
Vår butik
