Vishesh – djupgående och kraftfull massage
Vishesh är en mer dynamisk ayurvedisk massage som kombinerar varm olja med djupare, mer kraftfulla grepp. Behandlingen passar dig som söker både genomarbetning och återhämtning och vill möta spänningar med mer intensitet.
OM BEHANDLINGEN
Vishesh
Vishesh är en traditionell ayurvedisk behandling med ett mer aktivt och kraftfullt uttryck än abhyanga. Med hjälp av varm olja och djupare, rytmiska grepp arbetar behandlingen med muskler, bindväv och cirkulation och ger kroppen möjlighet att släppa spänningar och stagnation.
Behandlingen väljs ofta av personer som upplever fysisk trötthet, spänningar eller en känsla av att kroppen behöver väckas och genomarbetas. Vishesh kan upplevas som både energigivande och befriande och passar dig som uppskattar ett tydligare tryck, samtidigt som behandlingen behåller ayurvedans helhet och närvaro.
Vishesh anpassas i dialog med terapeuten utifrån dina önskemål och upplevda behov. Tryck, tempo och fokusområden justeras för att skapa en balanserad behandling som kombinerar kraft och lyhördhet, i linje med Yogayamas sätt att arbeta med tradition och omsorg.
INFORMATION
Tid & Pris
25 minuter – 620 kr
55 minuter – 1 080 kr
85 minuter – 1 500 kr
Terapeuter som utför denna tjänst
Denna yogakurs för gravida är utformad för att stärka både kropp och sinne, främja välmående under graviditeten och förbereda dig inför både förlossningen och den första tiden med ditt barn.
Denna introduktion är perfekt för dig som är ny till yoga eller vill få en trygg och grundläggande förståelse för vad yoga är.
Nu låter vi dig få prova på delar av vårt väletablerade utbildningsprogram under en halvdag. Upplägget passar alla åldrar, nivåer och fysiska förutsättningar.
Välkommen till en kväll med Magnus Fridh där vi kombinerar bokpresentation, föreläsning, middag och yoga – med fokus på medkänsla, närvaro och inre frid!
Klimakteriet är en naturlig fas i livet, men för många innebär den förändringar som kan vara svåra att förstå. Energi, sömn, humör och relationen till den egna kroppen kan förändras, och sådant som tidigare fungerat kan plötsligt kännas mer ansträngande. Kroppen kan upplevas mindre förutsägbar, utan att det alltid finns tydliga förklaringar eller sammanhang.
Yogayamas 200 h Teacher Training är en internationell grundkurs för blivande yogalärare godkänd av Yoga Alliance.
Förläng känslan av yoga
Våra behandlingar
Vår behandlingsverksamhet är baserad på österländska medicinska metoder och tekniker, där konsultationer och kroppsbehandlingar är en naturlig del i strävan att balansera kroppen och främja självläkning. Precis som i yoga är syftet med dessa behandlingar att de ska verka förebyggande och lindra med hjälp av naturliga tekniker och produkter.
Vår restaurang
Alla våra rätter är gjorda med hälsosamma råvaror som ger näring åt kroppen och upprätthåller långsiktig hälsa. För att göra gott för våra kroppar och vår planet strävar vi alltid efter att använda ekologiska, lokala och säsongsbetonade råvaror. Vi arbetar också kontinuerligt med att minimera matsvinn och plastanvändning.
Vår butik
