Lymfmassage
Lymfmassage är en mjuk och rytmisk behandling som arbetar med lymfsystemets naturliga flöde. Genom lätta, långsamma rörelser skapas en känsla av stillhet, cirkulation och lätthet i kroppen. Behandlingen passar dig som söker varsam återhämtning och en lugn behandling med fokus på helhet och nervsystem.
OM BEHANDLINGEN
Lymfmassage
Lymfmassage är en mjuk och rytmisk behandling som ger kroppen utrymme att återknyta till sitt naturliga flöde. Genom långsamma, lätta rörelser skapas förutsättningar för cirkulation, stillhet och en känsla av lätthet i kroppen. Behandlingen präglas av lugn och närvaro och erbjuder varsam återhämtning på både fysisk och mental nivå.
Många väljer lymfmassage i perioder av trötthet, svullnad eller när kroppen känns tung och behöver stöd i sitt återhämtningsarbete. Behandlingen arbetar mer med nervsystem och vätskeflöde än med djup muskelpåverkan och passar dig som söker en stillsam behandling med fokus på helhet och balans.
Vid behov kan lymfmassage bokas mer regelbundet under en period, ofta omkring en gång i veckan under några tillfällen, för att därefter övergå till glesare behandlingar som stöd för fortsatt flöde och återhämtning. Behandlingen är 85 minuter lång och utförs enligt Axelsons skolas etablerade metodik.
Att notera! Vid pågående behandlingar som påverkar immunförsvaret, såsom cellgifts- eller strålbehandling, samt vid akuta inflammationer rekommenderas att du rådgör med läkare innan bokning.
INFORMATION
Yogayamas 200 h Teacher Training är en internationell grundkurs för blivande yogalärare godkänd av Yoga Alliance.
Barnyogan hos oss på Yogayama syftar till att ge ditt barn verktyg för att lättare hitta fokus, vara mer balanserade och kunna hantera stress.
Denna introduktion är perfekt för dig som är ny till yoga eller vill få en trygg och grundläggande förståelse för vad yoga är.
En kurs för dig som upplever förändringar i kroppen och vill förstå vad som händer – och hur du kan stödja dig själv genom klimakteriet.
En för kurs för dig som önskar lära dig de grundläggande principerna inom Ashtanga Vinyasa Yoga-metoden och Mysoretraditionen.
Denna yogakurs för gravida är utformad för att stärka både kropp och sinne, främja välmående under graviditeten och förbereda dig inför både förlossningen och den första tiden med ditt barn.
A five-part workshop journey designed for those who wish to go beyond regular classes and step into a more refined understanding of yoga where each session builds on the previous one.
Standing Foundation is the first workshop in the Autumn Workshop Series: Foundations & Continuation of Practice with Ratheesh Acharya Mani.
In this 3 day-workshop workshop we will explore the first half of the Ashtanga yoga, Intermediate series, otherwise known as Nadi Shodana (nervous system cleansing). This will be an opportunity to further your knowledge of the practice, including, asana and breathing technique, the nature of the sequence, integrating vinyasa as well as an understanding of the philosophy of yoga as an exploration into greater awareness.
Seated Integration is the second workshop in the Autumn Workshop Series: Foundations & Continuation of Practice with Ratheesh Acharya Mani.
Förläng känslan av yoga
Våra behandlingar
Vår behandlingsverksamhet är baserad på österländska medicinska metoder och tekniker, där konsultationer och kroppsbehandlingar är en naturlig del i strävan att balansera kroppen och främja självläkning. Precis som i yoga är syftet med dessa behandlingar att de ska verka förebyggande och lindra med hjälp av naturliga tekniker och produkter.
Vår restaurang
Alla våra rätter är gjorda med hälsosamma råvaror som ger näring åt kroppen och upprätthåller långsiktig hälsa. För att göra gott för våra kroppar och vår planet strävar vi alltid efter att använda ekologiska, lokala och säsongsbetonade råvaror. Vi arbetar också kontinuerligt med att minimera matsvinn och plastanvändning.
Vår butik
