Akupunktur & Konsultation
Akupunktur & konsultation är en stillsam och reglerande behandling som utgår från kinesisk medicin och arbetar med kroppens helhet och balans. Behandlingen ger utrymme för återhämtning och passar dig som vill möta både fysiska och mentala obalanser med närvaro och lyhördhet.
OM BEHANDLINGEN
Akupunktur & Konsultation
Akupunktur & konsultation är en traditionell behandlingsform inom kinesisk medicin där samtal och behandling samverkar. Genom konsultation och varsamt placerade nålar skapas förutsättningar för lugn, cirkulation och återhämtning, med fokus på att stödja kroppens egna reglerande processer. Behandlingen präglas av stillhet, närvaro och respekt för individens förutsättningar.
Många väljer akupunktur & konsultation i perioder av stress, trötthet eller när kroppen upplevs i obalans och behöver hjälp att varva ner. Behandlingen passar dig som söker en lugn och fördjupande upplevelse där både kropp och sinne får utrymme att landa. Behandlingen anpassas i samtal med terapeuten utifrån dina önskemål och behov.
INFORMATION
Tid & Pris
Första besök, 120 min – 2 050 kr
Återbesök, 75 min – 1 250 kr
Terapeuter som utför denna tjänst
Som en del i Yogayamas Advanced Teacher Training 500 h erbjuder vi nu en 50 timmars PT yogalärare utbildning. Du som kan gå utbildningen skall ha en 200h Teacher Training i botten. Har du gått en annan utbildning än Yogayamas vänligen maila in till oss på tt@yogayama.se vilken skola som har certifierat dig så vi kan se att du har de förkunskaper som behövs. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Barnyogan hos oss på Yogayama syftar till att ge ditt barn verktyg för att lättare hitta fokus, vara mer balanserade och kunna hantera stress.
Denna yogakurs för gravida är utformad för att stärka både kropp och sinne, främja välmående under graviditeten och förbereda dig inför både förlossningen och den första tiden med ditt barn.
Denna introduktion är perfekt för dig som är ny till yoga eller vill få en trygg och grundläggande förståelse för vad yoga är. Innehåller både praktik och teori.
Ordet vinyasa är Sanskrit och betyder ”att placera i en viss ordning”. Yogayamas utbildning i Sekvensiering för yogalärare är en fördjupningsutbildning som riktar sig till yogalärare och vana yogautövare som önskar få en större förståelse för hur man på ett optimalt sätt komponerar och lägger upp en yogaklass, det vill säga hur man placerar asanas, positioner, i en viss ordning. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Nu låter vi dig få prova på delar av vårt väletablerade utbildningsprogram under en halvdag. Upplägget passar alla åldrar, nivåer och fysiska förutsättningar.
Ett program med fokus på självledarskap, praktisk hälsa och personlig utveckling. Programmet är utvecklat av vår huvudlärare Sara Granström Powiecki, i nära samarbete med vårt team. Det är en träning i praktisk hälsa, grundad i yogans metoder – för dig som vill leda andra, men framför allt dig själv.
Välkommen till en kväll med Magnus Fridh där vi kombinerar bokpresentation, föreläsning, middag och yoga – med fokus på medkänsla, närvaro och inre frid!
In this class, we explore the art of supporting students through clear, intelligent, and safe adjustments.
This class is created for yoga teachers, and for practitioners who want to deepen their personal practice with more clarity, structure, and understanding. It is suitable for all traditions of yoga asana.
Early bird t o m 20/12. Grundkursen (50 timmar) omfattar grunderna i Yin Yoga med stort fokus på anatomi och individanpassad yoga. Vi går igenom anatomi applicerbar på all yoga, men fokuserar framförallt på de vävnader som Yin Yoga ämnar påverka, såsom fascia. Vi analyserar de positioner som ofta används i Yin Yoga med utgångspunkt från så kallade “target areas” (fokusområden) och ”skeletal variations”. Allt för att kunna modifiera positionerna så att de passar varje unik individ. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Yogayamas 200 h Teacher Training är en internationell grundkurs för blivande yogalärare godkänd av Yoga Alliance.
Att skapa kontakt med sin insida är en viktig del i helhetsförståelsen för vad yoga är. Under denna fördjupningsutbildning i pranayama kommer vi aktivt att studera den stilla och meditativa delen av yogapraktiken samt ge utrymme för stunder av observation och varande. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
What is mythology and why should we be interested in it? Mythology can help us to make sense of our lives and the world around us. However for those engaged in the practice of Bhakti (devotion) these stories are not mythology but ultimately real. They define a cultural world. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Mantrayoga är den del av yogatraditionen där vi övar upp vår förmåga att lyssna och uppleva ljud och vibrationer på olika sätt. När det gäller ljud är modern vetenskap och yogatraditionen helt överens: vibration är ett uttryck för liv och hela vår värld består av energi som vibrerar på olika frekvensnivåer. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Under denna kurs går vi igenom anatomin, linjeringen och tekniken bakom ett antal olika grupper av assisteringar (framåtfällningar, rotationer, bakåtböjningar), hur man anpassar varje asana till utövaren samtidigt som vi ägnar en stor del av tiden åt att praktisera på varandra. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Förläng känslan av yoga
Våra behandlingar
Vår behandlingsverksamhet är baserad på österländska medicinska metoder och tekniker, där konsultationer och kroppsbehandlingar är en naturlig del i strävan att balansera kroppen och främja självläkning. Precis som i yoga är syftet med dessa behandlingar att de ska verka förebyggande och lindra med hjälp av naturliga tekniker och produkter.
Vår restaurang
Alla våra rätter är gjorda med hälsosamma råvaror som ger näring åt kroppen och upprätthåller långsiktig hälsa. För att göra gott för våra kroppar och vår planet strävar vi alltid efter att använda ekologiska, lokala och säsongsbetonade råvaror. Vi arbetar också kontinuerligt med att minimera matsvinn och plastanvändning.
Vår butik
