Akupunktur & Konsultation
Akupunktur & konsultation är en balanserande behandling med samtal och rådgivning, som utgår från kinesisk medicin och arbetar med kroppens helhet. Behandlingen ger utrymme för återhämtning och passar dig som vill möta både fysiska och mentala obalanser.
Det allra första besöket bokas direkt med Sofie Ringsten via hennes mejl: sofie@yogayama.se. Återbesöket kan bokas via länken nedan eller i Yogayamas app.
OM BEHANDLINGEN
Akupunktur & Konsultation
Akupunktur & konsultation är en traditionell behandlingsform inom kinesisk medicin där samtal och behandling samverkar. Genom konsultation och varsamt placerade nålar skapas förutsättningar för lugn, cirkulation och återhämtning, med fokus på att stödja kroppens egna reglerande processer. Behandlingen präglas av stillhet, närvaro och respekt för individens förutsättningar.
Många väljer akupunktur & konsultation i perioder av stress, trötthet eller när kroppen upplevs i obalans och behöver hjälp att varva ner. Behandlingen passar dig som söker en lugn och fördjupande upplevelse där både kropp och sinne får utrymme att landa. Behandlingen anpassas i samtal med terapeuten utifrån dina önskemål och behov.
INFORMATION
Tid & Pris
Första besöket, 120 min – 2 050 kr
Återbesök, 75 min – 1 250 kr
Terapeuter som utför denna tjänst
Är du nyfiken på vår Teacher Training 200 h eller Advance Teacher Training 500 h. Välkommen till en informationsträff online där du får veta mer om utbildningen, upplägget och vad du kan förvänta dig. Ta chansen att ställa dina frågor och få en känsla för om utbildningen är rätt för dig.
Under denna kurs går vi igenom anatomin, linjeringen och tekniken bakom ett antal olika grupper av assisteringar (framåtfällningar, rotationer, bakåtböjningar), hur man anpassar varje asana till utövaren samtidigt som vi ägnar en stor del av tiden åt att praktisera på varandra. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Standing Foundation is the fifth and last workshop in the Autumn Workshop Series: Foundations & Continuation of Practice with Ratheesh Acharya Mani.
Välkommen till en inspirerande kväll med yogaklass och Q&A!
Denna fördjupningskurs kombinerar teoretiska studier och praktiska övningar för optimal inlärning och utveckling. Vi fokuserar på ryggraden, bäckenet/höftleden och axlarna/skulderbladen/överarmarna. Kursen är lämplig för yogalärare och de med etablerad yogapraktik.
Restorative yoga – Återhämtningens yoga Yoga har alltid handlat om balans. Vi balanserar styrka och flexibilitet, det kraftfulla med det stillsamma, yin mot yang.
Att skapa kontakt med sin insida är en viktig del i helhetsförståelsen för vad yoga är. Under denna fördjupningsutbildning i pranayama kommer vi aktivt att studera den stilla och meditativa delen av yogapraktiken samt ge utrymme för stunder av observation och varande. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
This immersion of Pranayama and Meditation education is part of our Advanced Training Program and is building on the first module of Pranayama and Meditation (level 1). The Course is meant to develop pranayama practitioners that have already established themselves in the method. The aim is to help each individual move forward in their understanding of the art of breathing, while developing the confidence to help others. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Denna fördjupningskurs i Yin Yoga är en uppföljning och påbyggnad av grundkursen i yin. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Denna kurs behandlar filosofi från ett jämförande perspektiv, inklusive olika filosofiska system. Den utforskar även relationen mellan buddhism, yoga och indiskt tänkande samt integrerar psykologi för att förstå sinnet och meditationens betydelse i dagens samhälle. Kursen hålls på engelska. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Mantrayoga är den del av yogatraditionen där vi övar upp vår förmåga att lyssna och uppleva ljud och vibrationer på olika sätt. När det gäller ljud är modern vetenskap och yogatraditionen helt överens: vibration är ett uttryck för liv och hela vår värld består av energi som vibrerar på olika frekvensnivåer. Sista anmälningsdagen 14 dagar innan kursstart.
Förläng känslan av yoga
Våra behandlingar
Vår behandlingsverksamhet är baserad på österländska medicinska metoder och tekniker, där konsultationer och kroppsbehandlingar är en naturlig del i strävan att balansera kroppen och främja självläkning. Precis som i yoga är syftet med dessa behandlingar att de ska verka förebyggande och lindra med hjälp av naturliga tekniker och produkter.
Vår restaurang
Alla våra rätter är gjorda med hälsosamma råvaror som ger näring åt kroppen och upprätthåller långsiktig hälsa. För att göra gott för våra kroppar och vår planet strävar vi alltid efter att använda ekologiska, lokala och säsongsbetonade råvaror. Vi arbetar också kontinuerligt med att minimera matsvinn och plastanvändning.
Vår butik
