Vi gongar in våren!
Vi inleder med sköna yogarörelser och djupa andetag för att landa i kroppen och nuet.
Därefter får du vila på djupet till de harmoniserande vibrationerna från gongar och andra ljudkällor. Du bara slappnar av på den mjuka ullmattan medan ljudvibrationerna berör dig både på insidan och utsidan.
Datum: 28 april
Tid: Kl 14.30-16.30
Kostnad: 295 kr. Kostnad för medlemmar med årskort Basic och klippkort 200kr. Medlemmar med Premium ingår.
Anmälan: infogbg@yogayama.se
Varmt välkommen till en härlig stund!
Idag finns en ökad medvetenhet om hur ljud påverkar oss, och i yogafilosofin anser man sedan länge att ljudvibrationer (inte minst den egna rösten) bl a påverkar hjärnan och nervsystemet, skapar läkande, vitaliserande och balanserande vibrationer i kroppens alla celler, vävnader och system, samt balanserar energisystemet.
Forskning visar att gongens ljudfrekvenser påverkar oss positivt på alla nivåer. Våra kroppar är ljudledande (vi består av ca 70 % vatten) och ljudet når in via öronen, vagusnerven, huden och våra energipunkter. Ljudvågorna stöttar kroppen till självläkning oavsett om det handlar om fysiska, mentala, emotionella eller kvantfysiska nivåer.
Precis som yogaövningarna jobbar gongarna med ditt energisystem. Ibland har vi ett överskott, ibland brist på och ibland blockerad energi. Ljudvibrationerna fördelar livsenergin, skapar inre balans och öppnar upp för läkning och transformation. Både kropp, sinne och själ blir vitaliserade och vi känner oss ofta friare och lite “nya” efteråt. Känslor av tidlöshet, glädje och harmoni är också vanligt.
Om Camilla:Camilla har lång erfarenhet av ett friskvårdande och holistiskt synsätt på människors hälsa och livsstil. Idag arbetar hon med yoga, meditation, gong- och ljudvibrationer, rawfood, näring, hälsocoachning och olika terapeutiska kroppsbehandlingar. Metoder som hon känner berikar och stöttar människor att finna balans, hållbar hälsa och kraft att påverka sitt liv i positiv riktning
Välkommen!
Yogayama Göteborg