Come join us for a dynamic Vinyasa flow culminating in a seated Zazen inspired group meditation. We will travel from movement to stillness.
Some yoga experience is helpful but all are always welcome.
Efter klassen bjuder vi på chill och snacks!
Om Shay: Shay som är född i Israel och växt upp Argentina, har praktiserat yoga i över 15 år och influerats av lärare från Forrest yoga, Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow och Bhakti yoga. Shay inspireras även av Zen meditation från sin längre praktik på Green Gulch Zen Center, ett Suzuki Roshi Soto baserat Zen kloster i San Fransisco. Shay är sedan flera år tillbaka baserad i Stockholm där han håller klasser på YogaShakti, Yogayama och på Yoga Om. I år är han även en av lärarna på Prana festivalen (9-10 sept, Göteborg)
Anmälan görs till infogbg@yogayama.se
Göteborg