Temaklass endast för medlemmar: Fokus Ashtanga Primary Series – Jump back & Jump through

Våra “Temaklasser” är specialklasser endast tillgängliga för er medlemmar. Klasserna hålls av lärare från vårt Mysoreprogram och utbildningsverksamhet Yogayama Teacher Training®, där innehållet på klasserna är valda delar från program och utbildningsmaterial. Du kan förvänta dig intressanta djupdykningar av lärare med spetskompetens inom området.

Nästkommande Temaklass handlar om Mysore och Ashtangayoga och leds av David Fredriksson, som är en av lärarna inom Mysoreprogrammet här på Yogayama Östermalm. Fokus på temaklassen är Ashtanga Primary Series – focusing on Jump back & Jump through

Ashtangayoga lärs ut traditionellt i “Mysore”-stil och är en effektiv metod för att lära sig och förstå praktiken. Namnet Mysore härstammar från den faktiska staden i södra Indien där Sri K. Pattabhi Jois levde och undervisade Ashtangayoga under större delen av sitt liv. Mysore betraktas också som övervakad självpraktik där asanas (positioner) introduceras och undervisas, en i taget, så att eleven enkelt och tryggt kan memorera sekvensen och bygga vidare.

Temaklasser/höst 2021
25/11 kl. 19.15-20.45 Fokus Ayurveda med Dr. Sangeeta.
16/12 kl. 19.15-20.45 Fokus Anatomi med Tove Åsell.

Denna temaklass är endast tillgänglig för elever med medlemskap Basic, Premium och Flex. Vid frågor eller för anmälan, maila till info@yogayama.se.

Upplägg: temaklassen innehåller teoretiska moment och asanas, kom gärna i bekväma eller yogakläder.