Restorative Workshop med Sarah Jonsson – Sjöstaden

Restorative Yoga är en meditativ och terapeutisk form av yoga. Essensen är vila, återhämtning och återuppbyggnad. Här bjuds vi in att stanna upp, koppla av och finna stillhet. Med hjälp av olika yogapositionerskapar vi förutsättningar för kropp, nervsystem och sinne att varva ner och påbörja återhämtning.

3 timmars härlig återhämtning!

Söndag 17 Mars kl. 13.00 – 16.00

Pris: 450 kr

Schema

  • March 17 , 2019 --March 17 , 2019
    13:00Till16:00

Priser

  • Workshop
    450
  • Antal timmar
    3 tim

Lärare

Sarah Jonsson

Yoga for Kids and TeensRestorativeGravidyoga/Prenatal Yoga and Mamma-baby YogaYin YogaHatha Yoga

Sarah Jonsson har undervisat olika former av hathayoga sedan millenium och är verksam både i Sverige och utomlands. Hon har en […]

Plats

YogayamaSjöstaden

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar