Yoga & Beyond – Shay Peretz och Malin Lundskog

Vi hälsar dig varmt välkommen till höstens stämningsfulla yogaevent i anrika Skansens Krona. Ett event som inspirerar, utvecklar och berör. I skenet av levande ljus och sköna rytmer guidar Shay Peretz dig från movement to stillness och med glimten i ögat inspirerar Malin Lundskog dig till hitta motivation och behålla lusten för ökad vardagsglädje.

Kostnad: 595 kr.
Anmälan: hello@bruce.com
Early bird t o m 10 september : 495 kr
BRUCE & Yogayama medlemmar (medlemskap Basic eller Premium eller klippkort): 495kr

Betalning sker i samband med anmälan via Swish 1236039267.
Märk betalning med namn och datum för evenemanget
Anmälan är bindande.

Övrigt: Ta med egen yogamatta

Arrangörer: BRUCE och Yogayama Göteborg

From Movement to Stillness med Shay Peretz

Shay is welcoming you to an extended dynamic vinyasa flow session; filled with music mythology story telling and challenge by choice. Shay will be guiding the group and co creating with you as we build community and take a journey of presence.

Om Shay Peretz:

Born in Israel and raised In Argentina, arriving to Stockholm in 2012 from Venice California. Shay has been in his practice for over 20 years. With teachers and influences Ranging From Forrest Yoga, Vinyasa Flow and Bhakti Yoga and influence and teachers across studios in the USA and Los Angeles. Shay’s practice and style of teaching is rooted and has evolved from a prolonged residency at Green Gulch Zen Center – a Suzuki Roshi, Soto based Zen Monastery in the San Francisco Bay Area
and his experience has a mountain guide in the Sierra Nevada Mountain range in California. The want to serve and share these influences of Nature, climbing, Zen and a respect for the light in all, has brought Shay to Stockholm where he teaches weekly session at nomerous studios in the city – Urban Om, Yogayama, Yogashakti, Atmajyogi- as well as being a guest presenter at Scandinavian Yoga festivals including Yoga games and Prana Festival.

Motivation and beyond med Malin Lundskog

Malin kommer under inspirationsföreläsningen ge dig ökd förståelse för varför den motivation du kände i slutet av sommaren inte räcker för att skaffa dig goda vanor – och hur dina ursäkter lurar dig på avvägar. För visst vet du vad som är bra för dig? Att det är viktigt att träna, äta bra och vila. Varför är det då så svårt? Med glimten i ögat, full av både expertens kunskap och livets erfarenhet inspirerar Malin dig till att inte bara hitta lusten utan också behålla den.

Om Malin Lundskog:

Malin är hälsokreatören som får dig att sänka axlarna och släppa ditt dåliga samvete så att du får tid och energi över att leva livet medan det pågår. Hon driver Hälsa mera där hon hjälper kvinnor att skaffa och behålla goda vanor genom webbkurser, föreläsningar och coachande samtal. Hon är författare, målbildstränare, personlig tränare, talare och bloggare med en missionen: Få oss att tycka om oss själva! Resten löser sig …

Mer info om Malin: www.halsamera.se