Yogayama Teacher training – Alumni träff – Kinesisk medicin & Yin yoga -FULLBOKAD

Essensen av Yin Yoga:
Specialklass för Alumni I denna klass får du uppleva Yin Yoga, baserat på en funktionell approach så som praktiken är skapad av Paul Grilley. Syftet är att både främja hälsa för våra leder och vårt sinne, med starka kopplingar till Kinesisk filosofi. Genom Yin-positioner stillar vi kroppen och fokuserar vårt sinne det skapar en djupare förståelse för själva ideen av Yin Yogan: att transformera Qi på olika nivåer. Praktiken följs upp av en kortare föreläsning och frågestund, för att ytterliga fördjupa din förståelse för Yin Yoga och de utbildningar som erbjuds på Yogayama.

Föreläsning och frågestund för Alumni
Yogayama erbjuder totalt 200 timmars studier i Yin Yoga och Kinesisk medicin, uppdelat på fyra moduler. Samtliga moduler är 50 timmar vardera, och kompletterar varandra. Under denna föreläsning får du en inblick i vad det innebär att studera Yin Yoga på Yogayama, och hur du kan bygga dina moduler. Du har möjligheten att ställa frågor kring utbildningarna, och förståelse för vad som krävs för att jobba som professionell Yin Yoga lärare. Sofie Ringsten

Klassen och föreläsningen leds av Sofie Ringsten, Yin Yoga lärare/utbildare och akupunktör på Yogayama. Sofiie är elev till Paul Grilley och en av de första yogalärare i Sverige att undervisa Yin Yoga klasser och teacher trainings. Sofie är även utbildad i Kinesisk medicin i Kina, och tar emot patienter på Yogayama. Välkommen!