Välkommen att tillsammans låta fokus vänligt vändas inåt då vi under kvällen, med omsorg, smälter in i några av yinyogas meditativa positioner. Vi ger tid till att lyssna på och uppmärksamma de behov vi har i stunden så här i slutet av terminen och inför de kommande högtiderna. Det finns utrymme att betrakta hur den alltid närvarande stillheten verkar dold bakom allt som är i förändring och rörelse. Och hur fridfullt det kan vara att för en stund låta meditativ stillhet stå i förgrunden.
PLATS: Yogayama Sjöstaden
LÄRARE: Jenny Lindgren
PRIS: 400kr
DATUM: 21 december 18.00 – 20.00
Sjöstaden