- Global Home
- Göteborg (GBG)
- Norrköping (NKPG)
- Östermalm (STHLM)
- Sjöstaden (STHLM)
- Yogayama Franchise
The level of complexity regarding the postures increases but also the focus on stillness and seated practices. We will explore what it means to take the work on the mat to a different level by refining the internal work more. Meditation and breath work will be part of this class as well as an exploration of the gifts of doing asana.
Yogayama ClassesRestorativeHatha YogaVinyasa Yoga
Martina has been practicing yoga since 2003 and teaching since 2013. She has a big passion for asanas and alignment […]
Jag kom i kontakt med yoga för ett par år sedan och redan från start blev min yogaträning oerhört viktig […]
Fann yogan i slutet på 90-talet och upptäckte det frigörande i närvaro och andning. Jag vill förmedla den frizon som […]
Hanna kom i kontakt med yogan 2009 då hon följde med en vän till en yogastudio i London. Detta ledde […]
Guy first encountered yoga in an academic setting, specialising in Indian religions and Buddhism, while studying for a theology degree. […]
Born in Israel and raised in Argentina. Arrived in Stockholm from Venice, California.Shay has been in his practice for over […]
Ratheesh Mani är född och uppvuxen i Kerala, Indien. Som barn började han att studera den fem tusen år gamla […]
Yogayama ClassesYin YogaHatha Yoga
Caroline started teaching and sharing yoga in Sweden in 2004, where yoga was not widely spread at the time. She […]
RestorativeHatha YogaVinyasa Yoga
Annika Berger ansvarar för yogastudion på Exclusive Training i Stockholm där hon specialiserat sig på att skräddarsy yogaträningen efter varje […]
Andningen är det centrala i yogan – det som förenar vår kropp och sinne och som sköts av det autonoma […]
read moreExcerpted from the Yoga Journal book, Yoga at Home: Inspiration for Creating Yoga Home Practice,. Authored by Linda Sparrowe, who has […]
read more